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ハンバーグステーキ
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ハンバーグステーキ-レシピのメイン写真

ハンバーグステーキ

味つけ表普及促進協会
味つけ表普及促進協会 @cook_112280537
滋賀県大津市

永遠に人気の定番料理☆
ジューシーな肉汁があふれて、口いっぱいに広がります。
「味つけ表」で分量バッチリ!

永遠に人気の定番料理☆
ジューシーな肉汁があふれて、口いっぱいに広がります。
「味つけ表」で分量バッチリ!

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永遠に人気の定番料理☆
ジューシーな肉汁があふれて、口いっぱいに広がります。
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材料

(例)4人分
  • ※材料は、4人分の一例です※
  • 合いびき肉 300g
  • 玉ねぎ 100g(約小1個)
  • 油(玉ねぎ炒め用) 小さじ1
  • パン粉 75㎖
  • 牛乳 40㎖
  • 卵 1個
  • 塩 小さじ1/3
  • こしょう 3振り
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作り方

  1. 1

    作る個数に対する材料の分量を、味つけ表より確認します。

    • ハンバーグステーキ作り方1写真
  2. 2

    ハンバーグのタネを作ります。

  3. 3

    玉ねぎはみじん切りにし、フライパンに油を熱して1分程炒め、弱火にして蓋をし、3分程蒸し焼きにしたら皿に広げてさまします。

  4. 4

    ボウルに合いびき肉、塩、コショウを入れ、ざっと混ぜます。

  5. 5

    ④に、③の玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳を加えて、ムラなく混ざるまでよくこね混ぜて、4等分します。

  6. 6

    ⑤を1個ずつ両手でキャッチボールをするように手から手へと強く打ちつけて、空気抜きをします。

  7. 7

    手のひらに⑥をのせ、1㎝厚さくらいのハンバーグ型にまとめ、中央を少しくぼませます。

  8. 8

    フライパンに油(分量外)を引いて熱し、⑦を並べ入れ、ふたをして中火で約1分、次に弱火で約2分焼きます。

  9. 9

    焦げ目が付いたら裏返し、ふたをして、さらに弱火で2~3分焼きます。火を止めて、ふたをしたまま1~2分蒸らします。

  10. 10

    串を刺して透明な肉汁が出てきたらできあがりです。

  11. 11

    皿に盛り、お好みのソースをかけて頂きます。

  12. 12

    ☆ 洋風ハンバーグソースの作り方はこちらを参照してください。

    洋風ハンバーグソース

コツ・ポイント

※ 材料は、例として4人分の分量を記載しています。
※ 作る個数を決めたら、作り方①で材料の分量を読み取ってください。

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味つけ表普及促進協会
味つけ表普及促進協会 @cook_112280537
2026/01/29 05:45に公開
滋賀県大津市
おいしい味つけが一瞬で決まるレシピサイトを運営しています。ウェブサイト→http://homesweethome-s.comどんな分量の食材も、「味つけ表」で味加減バッチリに仕上がります!詳しくは『おいしさの五線紙 味つけ表』(つむぎ書房;Amazon)をご覧ください。ご質問・ご感想etc.コメントをお待ちしています!
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このレシピのキーワード

ステーキ ハンバーグ 牛乳 卵 玉ねぎ 合い挽き

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