Кроки
- 1
Залийте насіння соняшника, цукрозамінник та кокосову стружку теплою водою і лишіть на 15 хвилин.
- 2
Змішайте всі сухі інгредієнти: борошно, розпушувач, сіль, псиліум, корицю, кардамон і імбир.
- 3
Збийте яйця трохи виделкою, додайте воду з насінням і стружкою, олію та горіхову пасту.
- 4
З’єднайте рідкі та сухі інгредієнти, перемішайте. Якщо тісто густе — додайте трохи води: до консистенції сметани.
- 5
Перекладіть тісто у форму об'ємом 1 л для мікрохвильової печі, посипте 1 г маку зверху.
- 6
Р. S.: я від початку усе змішую у ємності для випікання у мікрохвильовці, а перед випікагням витираю з країв форми залишки тіста силіконовою лопаткою.
- 7
Готуйте у мікрохвильовці при максимальній потужності 5 хвилин.
- 8
Наріжте, подавайте з м'яким сиром і кружечками мандарину, посипте маком.
Поради
Якщо тісто густіше ніж сметана, можна додати трохи води.
Топ пошуку в
Схожі рецепти
Більше рецептів









Коментарі