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▶️ズボラ豚キャベツせいろ蒸し
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▶️ズボラ豚キャベツせいろ蒸し-レシピのメイン写真

▶️ズボラ豚キャベツせいろ蒸し

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

今回のキーワード

甘い

「今日は、キャベツがびっくりするくらい甘くなる
せいろ蒸しを作ります。

使うのは豚肉とカット野菜だけ。
切る作業もほとんどありません。

せいろで蒸すと、
野菜の甘みがぐっと引き出されます。

それでは作っていきましょう。」

⸻

「蒸すだけなのに、
キャベツが本当に甘い

シンプルですが、
これが蒸し料理の良さだと思います

今回のキーワード

甘い

「今日は、キャベツがびっくりするくらい甘くなる
せいろ蒸しを作ります。

使うのは豚肉とカット野菜だけ。
切る作業もほとんどありません。

せいろで蒸すと、
野菜の甘みがぐっと引き出されます。

それでは作っていきましょう。」

⸻

「蒸すだけなのに、
キャベツが本当に甘い

シンプルですが、
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せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

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甘い

「今日は、キャベツがびっくりするくらい甘くなる
せいろ蒸しを作ります。

使うのは豚肉とカット野菜だけ。
切る作業もほとんどありません。

せいろで蒸すと、
野菜の甘みがぐっと引き出されます。

それでは作っていきましょう。」

⸻

「蒸すだけなのに、
キャベツが本当に甘い

シンプルですが、
これが蒸し料理の良さだと思います

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甘い

「今日は、キャベツがびっくりするくらい甘くなる
せいろ蒸しを作ります。

使うのは豚肉とカット野菜だけ。
切る作業もほとんどありません。

せいろで蒸すと、
野菜の甘みがぐっと引き出されます。

それでは作っていきましょう。」

⸻

「蒸すだけなのに、
キャベツが本当に甘い

シンプルですが、
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材料

1〜2人分
  • 豚しゃぶ肉 150g
  • 千切りキャベツ(袋) 1袋
  • 千切りにんじん(袋) 1/2袋
  • もやし 1/2袋
  • ポン酢 大さじ2
  • すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    せいろにクッキングシートを敷き、キャベツ・にんじん・もやしをふんわり入れる。

  2. 2

    野菜の上に豚しゃぶ肉を重ねすぎず広げてのせる。

  3. 3

    強火で8〜10分、蒸しすぎないように加熱する。

  4. 4

    蒸し上がったら、ポン酢とすりごまをかける。

  5. 5

    最後に全体を軽く混ぜて、下に落ちた旨味を野菜に絡める。

コツ・ポイント

野菜は下に、豚肉は上に重ねることで、豚肉の旨味が野菜に落ちて美味しくなります。

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せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro
2026/03/07 08:07に公開
誰でも簡単美味しく体に優しいせいろレシピYouTubeでは詳しくせいろレシピを発信中少しずついいレシピが作れるように改善していきます
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このレシピのキーワード

せいろ蒸し もやし にんじん キャベツ しゃぶしゃぶ用豚肉

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