牛コマと小松菜のカレー maomk68 @cook_40138807 シンプルカレー。よく煮込む もっと読む シンプルカレー。よく煮込む もっと読む 牛コマと小松菜のカレー maomk68 @cook_40138807 シンプルカレー。よく煮込む もっと読む シンプルカレー。よく煮込む もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 牛コマ肉 200g 小松菜 1束 味覇 小さじ1 Zeppinカレールウ 4かけ 水 500ml 小麦粉 250g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜をざく切りにする。 2 鍋に水を入れ小松菜を入れて味覇２さじで煮込む 3 沸騰したら火を弱火にして牛コマを入れる。 4 煮立ってきたら小麦粉をよく溶き加える 5 火を止めてZeppinカレールウを溶かす。 6 再度弱火でとろみがつくまで煮る。 コツ・ポイント 小麦粉はよく溶く 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25493157 コピーしました！ maomk68 @cook_40138807 2026/03/17 09:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レシピというのは備忘録です。 もっと読む このレシピのキーワード カレー 小松菜 牛細切れ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ピーマンとさつま揚げの甘辛じゃこ炒め しっかり濃い味 たけのこの炊き込みご飯 きゅうりの胡麻味噌マヨ 炊飯器で作るヘルシー野菜スープ😋 鶏むね肉とニラキャベツ卵の中華炒め デパ地下の味！きゅうりとハムの春雨サラダ じゃがいものガレット 意外と簡単！！和食！！筑前煮（がめ煮） もちもち厚揚げの豚のしょうが焼き🤩🍚 絶品😋子供喜ぶ♪油淋鶏 Tricia’s Carnivore Beef Sausage and Eggs Breakfast Shakshuka Recipe Crispy Chili Eggs Shami kabab croissant sandwich Peanut butter chocolate cottage cheese balls ご飯無限！？ほうれんひき肉炒め 簡単★夕食！きゅうりとワカメの和え物 HBで早焼きごま入り食パン♪低脂肪乳使用 腎臓病食/れんこんの鮭はさみ揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25493157
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