アボカド、山芋、わかめの豆腐和え SHUUJYU @cook_40247115 おつまみにも副菜にもなります。サラダと言えばサラダとも言えるかも… もっと読む おつまみにも副菜にもなります。サラダと言えばサラダとも言えるかも… もっと読む アボカド、山芋、わかめの豆腐和え SHUUJYU @cook_40247115 おつまみにも副菜にもなります。サラダと言えばサラダとも言えるかも… もっと読む おつまみにも副菜にもなります。サラダと言えばサラダとも言えるかも… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 山芋 100g アボカド 1個 小さめ3つ入り豆腐 1パック 乾燥わかめ 適当 ☆醤油 大さじ1 ☆麺つゆ 大さじ1 ☆わさび 約2cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐をジップロックに入れフタを開けたままレンチン600w1分 2 ①に乾燥わかめを入れ封をして揉み込み5分くらい放置。 3 その間に山芋とアボカドを1cm角くらいにカットする。 4 ②のわかめが戻ったら、ジップロックに③と事前に混ぜた☆を入れてジップロックの中で和える。 5 器に入れて完成!! コツ・ポイント 調味料は味をみて増減して下さい。豆腐は、木綿か絹ごしが良いです。乾燥わかめを入れることで、豆腐の水分を吸わせて減しているので、乾燥わかめの量でべちゃべちゃ感が調節されます。わさび抜きでもいいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25571533 コピーしました！ SHUUJYU @cook_40247115 2026/03/31 10:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 数ある中から見て頂きありがとうございます!!作るより食べる方が好き♪おうちご飯なので地味で手間抜きで簡単なの多いです。のんびり活動してますが、つくれぽ、いいね、フォローしていただけると嬉しいです(*^^*)映え意識されてない写真でごめんなさいね。(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ… もっと読む このレシピのキーワード ワカメ アボカド 山芋 わさび 似たレシピ その他のレシピ ノンオイル こねない 2種のスプーンぶれ 台湾居酒屋風 炒水蓮 ♡コスモスの鮭フレークでおにぎり♡ Winged beans salad ♪ 刀削麺ナポリタン 今夜の夕飯！簡単節約小松菜挽肉厚揚韓国風 チンゲン菜と豆腐の中華風そぼろあん エビとブロッコリーのせいろ蒸し♪中華だれ 新玉ねぎのコク旨ナポリタン 新玉ねぎとキュウリとハムのサッパリサラダ 151. Banana Chocolate Chiffon Trillionaire Shortbread Sri Lankan Chicken kottu Spring salad 簡単★晩御飯！ニラと油揚げのお味噌汁 蛋花湯（かき玉スープ）🇨🇳🇹🇼 超簡単！野菜色々ちゃんこ鍋 万能甘味噌♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25571533
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