豆ごはんおにぎり アマメシ（尼崎市） @amameshi 尼崎市【親子クッキング】子どもと一緒に楽しく作れるレシピです。好きな具材を入れてアレンジしてみてくださいね。 もっと読む 尼崎市【親子クッキング】子どもと一緒に楽しく作れるレシピです。好きな具材を入れてアレンジしてみてくださいね。 もっと読む 豆ごはんおにぎり アマメシ（尼崎市） @amameshi 尼崎市【親子クッキング】子どもと一緒に楽しく作れるレシピです。好きな具材を入れてアレンジしてみてくださいね。 もっと読む 尼崎市【親子クッキング】子どもと一緒に楽しく作れるレシピです。好きな具材を入れてアレンジしてみてくださいね。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 米 ２合 えんどう豆 30ｇ(７さや分程度) 鮭フレーク 大さじ１(10g) 酒 大さじ１ 塩 小さじ1/3 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えんどう豆は、さやから取り出して洗う。 2 炊飯器に洗った米と分量どおりの水を入れたあと、１のえんどう豆、鮭フレーク、酒、塩を加えて炊飯する。 3 炊きあがったら全体を混ぜ、ラップに包んでにぎる。 コツ・ポイント 鮭フレークを、ちりめんじゃこや桜えび（大さじ１）、かつお節（小パック1袋）に変えてもおいしいですよ！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25737624 コピーしました！ アマメシ（尼崎市） @amameshi 2026/05/18 23:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レトロな街並みや人情味あふれる兵庫県尼崎市。食育活動で紹介している安くて身近な食材の持ち味を生かした適塩レシピを発信していきます。作ってみてください。HP→https://www.city.amagasaki.hyogo.jp//kurashi/kenko/syokuzi/1023684/1033641/index.html※投稿いただいたつくれぽへの個別返信はしません。運用ポリシーはHPへ もっと読む このレシピのキーワード おにぎり ご飯 鮭 酒 米 似たレシピ その他のレシピ 秋の３色おはぎ 揚げオクラのおひたし ライスホットドッグ フランスパン もずく薬味トマト ☆とうもろこしのかき揚げ☆ レンチンで節約時短◎茄子と大葉のナムル 麻婆茄子 挽き肉ピーマンもやしのおいし～中華炒め ちくわの磯辺揚げ焼き Hawaiian Mochiko Chicken Shepherd's pie gnocchi Street Cart Style Chicken and Rice with White Sauce Tawa Qeema Brad's Blackened Rockfish with Dirty Rice シンプル♪ハムとマヨだけトースト しめじと白だしバターのパスタ しょうが焼き風おにぎり 簡単！混ぜるだけ！ふんわりバナナケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25737624
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