袋で揉んで凍らせるだけの超簡単フローズンヨーグルト。はちみつの優しい甘さとブルーベリーの酸味がベストマッチ！ダイエット中のおやつや、暑い日のひんやりデザートにぴったりの一品です。
【1人あたり】
エネルギー：56.5kcal たんぱく質：1.7g 脂質：1.4g 炭水化物：8.4g
ここではロジカル調理協会講師が調理科学・栄養学をベースにしたレシピをご紹介しています。
このレシピは講師：岩﨑幸枝@cook_40296569(料理でMYH)のレシピです。