もやしときゅうりのマヨぽんサラダ
市原市オッサくん @cook_ossa
僕はスーパーに行ったらとりあえず「もやし」を買って、手軽に副菜のかさましをしてるんだ。加熱野菜は、毎食片手にこんもり乗るくらい食べられるといいね！これからの暑い季節にぴったりのサラダだよ！【栄養価（１人分）】 エネルギー：80kcal たんぱく質：3.3ｇ 脂質：6.3ｇ 食塩相当量：0.4ｇ）
もやしときゅうりのマヨぽんサラダ
僕はスーパーに行ったらとりあえず「もやし」を買って、手軽に副菜のかさましをしてるんだ。加熱野菜は、毎食片手にこんもり乗るくらい食べられるといいね！これからの暑い季節にぴったりのサラダだよ！【栄養価（１人分）】 エネルギー：80kcal たんぱく質：3.3ｇ 脂質：6.3ｇ 食塩相当量：0.4ｇ）
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