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朝ごはんレシピ
朝ごはんレシピ
鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにし、塩麹を揉み込んで保存袋に入れ、冷蔵庫で一晩おく。
ブロッコリーを小房に分ける。
せいろにクッキングシートを敷き、鶏肉・ブロッコリー・冷凍しめじ・冷凍舞茸を並べる。
中火で約10分蒸す。
味噌だれの材料をボウルに入れ、なめらかになるまで混ぜる。
蒸し上がった鶏肉と野菜に味噌だれを添えて完成。
あらかじめ鶏肉を切っておくことで、朝はそのまませいろに並べるだけ。生姜はチューブでも生のすりおろしでもOK。
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