酒粕ブルーベリーでアンチエイジング！ 満足庵 @cook_40043243 酒粕の酵素とブルーベリー抗酸化のWの効果！アントシアニンたっぷりとって目も脳も若々しくいましょう。 もっと読む 酒粕の酵素とブルーベリー抗酸化のWの効果！アントシアニンたっぷりとって目も脳も若々しくいましょう。 もっと読む 酒粕ブルーベリーでアンチエイジング！ 満足庵 @cook_40043243 酒粕の酵素とブルーベリー抗酸化のWの効果！アントシアニンたっぷりとって目も脳も若々しくいましょう。 もっと読む 酒粕の酵素とブルーベリー抗酸化のWの効果！アントシアニンたっぷりとって目も脳も若々しくいましょう。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4〜5人 酒粕 100g 水 50ml 冷凍ブルーベリー 100g アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 容器に酒粕と水を合わせて練る 2 冷凍ブルーベリーを合わせる 3 常温でブルーベリーが溶けるまで待ってから練り合わせて出来上がり！ 4 甘さが足らなければ、オリゴ糖や蜂蜜を足して下さい。 コツ・ポイント 混ぜ合わせるだけです。ブルーベリーをたっぷり入れましたがお好みで調整して下さい。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26197932 コピーしました！ 満足庵 @cook_40043243 2026/06/28 13:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 介護食やシニアの体に良い食事、少しでも簡単に出来る料理試行錯誤中です。 もっと読む このレシピのキーワード ブルーベリー 似たレシピ その他のレシピ 超速１分★昆布だし卵焼き ピーラーできんびら ふわふわ★トマト卵のカナッペ 甘辛鶏ごぼう 茄子ともやしの豚しゃぶ香味ダレ 10分で味しみ！レンジなすと豚肉の煮浸し ズッキーニと塩昆布のサラダ さっぱり⭐︎オクラと長芋の梅塩昆布和え 生姜多めで激ウマ きゅうりのキューちゃん ♥おばぁちゃんの♥いんげんの胡麻和え♪ Easy Egg Salad Sandwich in 10 Minutes 🥚🌞 | Morning Meal Grandma’s Hot Dog Sauce Beef Liver Argentina - Cappuccino 🇦🇷 Sardine & Cannellini Lemon Pasta with Roasted Curried Vegetables 豚コマのあっという間バジルハンバーグ風 鶏肉とこんにゃくの甘辛炒め 米粉のプラムのケーキ 贅沢！まかない「ビーフステーキプレート」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26197932
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