ナッツが決め手！卵といんげんのサラダ jellyjam @cook_40107449 卵の滑らかさ、いんげんのシャキシャキ、ナッツのカリカリが楽しめる、栄養満点のサラダです☆ もっと読む 卵の滑らかさ、いんげんのシャキシャキ、ナッツのカリカリが楽しめる、栄養満点のサラダです☆ もっと読む ナッツが決め手！卵といんげんのサラダ jellyjam @cook_40107449 卵の滑らかさ、いんげんのシャキシャキ、ナッツのカリカリが楽しめる、栄養満点のサラダです☆ もっと読む 卵の滑らかさ、いんげんのシャキシャキ、ナッツのカリカリが楽しめる、栄養満点のサラダです☆ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 いんげん 15本位 卵 2個 ナッツ（今回はミックスナッツ使用） 30g程度 マヨネーズ 大さじ2 麺つゆ（3倍濃縮） 大さじ半分 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いんげんは3cm位に切り、耐熱ボウルに入れ、ふわっとラップをかけて１分30秒加熱します。 2 沸騰したお湯に生卵を入れ、7分ほど茹でて半熟ゆで卵を作ります。 3 ナッツをすりこぎ等で軽く砕きます。 4 いんげんと卵が茹で上がったら、ボール内でフォークを使って卵を崩します。 5 粗熱が取れたら、ナッツと調味料を入れて、混ぜたら出来上がりです♪ コツ・ポイント 麺つゆは、濃縮度合いによって加減してください。インゲンも柔らかめがお好きなら、レンジ加熱は2分にしてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？jellyjamさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26284423 コピーしました！ jellyjam @cook_40107449 2026/07/07 04:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 麺類が大好きで、週に１回はお店で食べています。外で食べたものからインスピレーションを得て、レシピ考案(^-^)/ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ナッツ いんげん 卵 似たレシピ その他のレシピ タコとじゃがいもとパプリカのガリシア風 レンジでお弁当にも★豚こまと大根の煮物 カリほく♡のり塩バターポテト 冷凍えのきで！海老味噌豆乳クリームパスタ 余った牛肉でおにぎらず なすと豚バラのスタミナ甘酢丼♪ 簡単！南瓜の煮物／鶏そぼろあん 普通の焼きそばを10倍おいしく作る技🤩 簡単！鶏胸肉長芋ピーマンの甘辛炒め 水晶鶏 Mini S’more Cheesecakes Cheeseburger Egg Rolls Easy Chicken Fajitas Tortilla Mushroom Pie in Air Fryer Lazy Spinach Artichoke Dip Chicken タラのムニエル バジルソース ＊ズッキーニと豚肉の大葉味噌󠄀炒め＊ 味つけ簡単！干し椎茸の甘辛煮（素麺の具） フルーツパンプディング https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26284423
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