おからパウダーココアチョコレートケーキ
takara☆1209 @cook_40059899
サイリウムなしでも、しっとり美味しいチョコレートケーキになる！！たんぱく質約15.5g 脂質約10.4g 炭水化物約24g 食物繊維約9g バターを3g塗ると、全体で約22kcal増えるだけなので、風味を重視するなら入れよう！！
おからパウダーココアチョコレートケーキ
サイリウムなしでも、しっとり美味しいチョコレートケーキになる！！たんぱく質約15.5g 脂質約10.4g 炭水化物約24g 食物繊維約9g バターを3g塗ると、全体で約22kcal増えるだけなので、風味を重視するなら入れよう！！
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自分で作る料理はできるだけ健康的に、簡単で美味しいを目指しています。家族はジャンク大好きなので、おからパウダーや豆腐菓子を作るとブーイングです。食べてもらって「えっ豆腐なの？」なんて驚させるのが楽しみの一つです。最近はスパスにハマって、スパイスカレー、ビリヤニも作ってます。ママの味を代々受け継いだり、笑い話となりますように、、、☆
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