簡単鰤と長ねぎアヒージョ風オリーブ油焼き 柴犬カール @karl_kitchen_ 余ったお刺身のサクを利用、魚料理ブリ鰤タンパク質オリーブオイルぶり刺身残り もっと読む 余ったお刺身のサクを利用、魚料理ブリ鰤タンパク質オリーブオイルぶり刺身残り もっと読む 簡単鰤と長ねぎアヒージョ風オリーブ油焼き 柴犬カール @karl_kitchen_ 余ったお刺身のサクを利用、魚料理ブリ鰤タンパク質オリーブオイルぶり刺身残り もっと読む 余ったお刺身のサクを利用、魚料理ブリ鰤タンパク質オリーブオイルぶり刺身残り もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブリサク 1パック 長ねぎ 1本 オリーブ油 適宜 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブリサクを一口大に切る。 2 長ねぎを斜めの薄切りにする。（調理用はさみも利用して切るのも便利です。） 3 フライパンの真ん中にぶりを並べて、周りにネギを置く。 4 少し多めにオリーブ油を入れる。 5 ブリの両面に火が通り、長ネギがクタッとしたら、塩をかけて出来上がり。 6 ぶり さく、人気検索10位、ありがとう ございます。2026/07/30 7 閲覧数500回超え、ありがとうございます。2026/08/25 コツ・ポイント 前日の夕食のお刺身のサクが余ってしまったので火を通して食べました。具材や味付けはお好みで。2026/07/09お父さん昼食 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26293404 コピーしました！ 柴犬カール @karl_kitchen_ 2026/07/09 02:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理記録覚書。盛り付けや保存法等の料理以外の内容も有ります。食物アレルギー対応多め。卵落花生（過去乳小麦大豆ゴマそばエビ魚卵ナッツ類アレルギー有)20150213開始。調理は自己責任でお願いします。☆皆様感謝☆本掲載1クックパッドニュース掲載34今日のおすすめレシピ2プレミアム献立1人気検索1位31回top10入90回話題入21/無断転載禁止偏食対応28年・お弁当歴22年・アレルギー対応食21年 もっと読む このレシピのキーワード アヒージョ ぶり 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ イカと大根の煮付け 濃厚！美味しいかぼちゃのスープ😋 ロールキャベツ 炒めないから超極柔！失敗なしの肉じゃが ORAMランチョンミートとサリ麺のプデチゲ鍋 大量消費に！きゅうりの塩もみにんにく風味 ナスとピーマンの味噌炒め 簡単！鶏もも肉とキャベツのガリバタ炒め 【長期保存OK】キュウリの佃煮 茄子の南蛮漬け Chewy chocolate chip cookies Apple crisp Chocolate Bourbon Milkshake Tawa chicken Jammy Ramen Eggs (Ajitsuke Tamago) 枝豆スコーン 夏にぴったり♪野菜たっぷりサラダうどん 湯種ベーグル 合いびき肉とキャベツの甘辛カレー炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26293404
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