鶏とキャベツのさっぱり梅和え
梅の酸味でさっぱりヘルシーに。
暑い夏に。食欲のない日でも!
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暑い夏に。食欲のない日でも!
鶏肉は耐熱容器に入れて酒を入れ、レンジで600w6分加熱し、裏返して2分加熱する。
キャベツを千切りして塩揉みしておく。
タレを混ぜておく。
1が冷めたら割いていく。
2は出てきた水分をよく絞る。
鶏肉とキャベツを合わせたらタレを入れてよく混ぜる。
鶏肉の加熱時間はレンジによって違うので火が通ってるか確認しながら追加してください。
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