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米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味
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米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味-レシピのメイン写真

米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味

kaana57
kaana57 @kanakosato

じゃがいも本来のおいしさを楽しめる、もちもち食感のじゃがいももち。

レンジ加熱したじゃがいもに米粉を加え、外はこんがり、中はやわらかくもっちり。
塩と粉チーズのコク、黒こしょうのほどよいアクセントがじゃがいもの甘みを引き立て、つい手が伸びるおいしさです。
オリーブオイルで揚げ焼きするため、油の使用量を抑えながら香ばしく仕上がります。

じゃがいもにはエネルギー源となる炭水化物に加え、ビタミンCやカリウムも含まれており、暑い季節の食事にもとりいれやすい食材です。
おやつや軽食にはもちろん、副菜やおつまみにもぴったり。
身近な材料で手軽に作れて、日々の食卓で気軽に楽しめる一品です。

じゃがいも本来のおいしさを楽しめる、もちもち食感のじゃがいももち。

レンジ加熱したじゃがいもに米粉を加え、外はこんがり、中はやわらかくもっちり。
塩と粉チーズのコク、黒こしょうのほどよいアクセントがじゃがいもの甘みを引き立て、つい手が伸びるおいしさです。
オリーブオイルで揚げ焼きするため、油の使用量を抑えながら香ばしく仕上がります。

じゃがいもにはエネルギー源となる炭水化物に加え、ビタミンCやカリウムも含まれており、暑い季節の食事にもとりいれやすい食材です。
おやつや軽食にはもちろん、副菜やおつまみにもぴったり。
身近な材料で手軽に作れて、日々の食卓で気軽に楽しめる一品です。

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米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味

kaana57
kaana57 @kanakosato

じゃがいも本来のおいしさを楽しめる、もちもち食感のじゃがいももち。

レンジ加熱したじゃがいもに米粉を加え、外はこんがり、中はやわらかくもっちり。
塩と粉チーズのコク、黒こしょうのほどよいアクセントがじゃがいもの甘みを引き立て、つい手が伸びるおいしさです。
オリーブオイルで揚げ焼きするため、油の使用量を抑えながら香ばしく仕上がります。

じゃがいもにはエネルギー源となる炭水化物に加え、ビタミンCやカリウムも含まれており、暑い季節の食事にもとりいれやすい食材です。
おやつや軽食にはもちろん、副菜やおつまみにもぴったり。
身近な材料で手軽に作れて、日々の食卓で気軽に楽しめる一品です。

じゃがいも本来のおいしさを楽しめる、もちもち食感のじゃがいももち。

レンジ加熱したじゃがいもに米粉を加え、外はこんがり、中はやわらかくもっちり。
塩と粉チーズのコク、黒こしょうのほどよいアクセントがじゃがいもの甘みを引き立て、つい手が伸びるおいしさです。
オリーブオイルで揚げ焼きするため、油の使用量を抑えながら香ばしく仕上がります。

じゃがいもにはエネルギー源となる炭水化物に加え、ビタミンCやカリウムも含まれており、暑い季節の食事にもとりいれやすい食材です。
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材料

16個分
  • じゃがいも 450g(約3個)
  • 米粉 100g
  • A)粉チーズ 30g
  • A)塩 小さじ1/2
  • 黒こしょう 小さじ1/4
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 乾燥パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき、1.5cm角に切る。
    耐熱容器にじゃがいもと水大さじ2(分量外)を入れ、

  2. 2

    ふた(またはふんわりラップ)をしてレンジ(500W)で5分加熱する。

  3. 3

    熱いうちにじゃがいもを潰し、米粉と水120ml(分量外)を加えて押し潰しながら混ぜ合わせる。

    • 米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味作り方3写真
  4. 4

    粉っぽさがなくなったらA)を加え、ぱさつきがなくなるまで混ぜながらなじませる。

    • 米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味作り方4写真
  5. 5

    まとまりが出たら黒こしょうを加え、全体に行きわたるまで混ぜ合わせる。
    16等分して丸める。

    • 米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味作り方5写真
  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを熱し、丸めたじゃがいもを時々転がしながら揚げ焼きする。

    • 米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味作り方6写真
  7. 7

    きれいな焼き目がついたら、キッチンペーパーで油をきる。
    お皿に盛り付け、乾燥パセリをふる。

    • 米粉のもちもちじゃがいももち黒こしょう味作り方7写真

コツ・ポイント

・じゃがいもは加熱後、潰せるかたさになっているか確認してください。かたいようなら10秒ずつ追加で加熱して様子をみます。
・じゃがいもによって吸水量は異なります。パサつく場合は少しずつ、まとまりやすくしっとりするまで水を加えます。

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kaana57
kaana57 @kanakosato
2026/08/04 14:27に公開
【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57
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米粉 じゃがいも

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