味つけ簡単!豚しゃぶとナスのぶっかけそうめん
夏にぴったり!
豚しゃぶと揚げナスをのせて、スタミナ&バランスの取れた一皿を作ってみませんか。
作り方
- 1
鍋にだし、醤油、みりんを入れて加熱します。※だしは濃いめにしっかりとったものが美味しいです※
- 2
ひと煮立ちしたら、そのまま冷まします。
- 3
冷めたら冷蔵庫で冷やします。
- 4
ナスは縦4つに切り、揚げ油を約160℃に熱して揚げます。(約3分)。
- 5
冷めたら冷蔵庫で冷やします。
- 6
豚肉は5㎝長さに切ります。
- 7
鍋に熱湯を用意し、酒を少量入れます。弱火にし、肉を一枚ずつ広げながら入れていきます。
- 8
全部入れたら、約1分茹でてざるに上げ、そのまま冷まします。
- 9
鍋に湯を沸かしてそうめんを茹で、冷水でしめて水気を切ります。
- 10
器にそうめんを盛り、ナスと豚しゃぶをのせ、ぶっかけそうめんつゆをかけたら完成です。
コツ・ポイント
※ 材料は、例として1人分の分量を記載しています。
※ お好みで大葉の千切り、ねぎ、ごま、天かす、しょうがをのせても美味しいです。
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