سینه مرغ را با آب ، پیاز ، زردچوبه ، آویشن و نمک بگذارید چند تا قل بخوره سپس بیرون بیارید سرد که شد نگینی خرد کنید در روغن کمی تفتش بدید تا خوب بپزه و کمی سرخ بشه سپس بهش ادویه‌های مورد علاقتونو مثل نمک فلفل و ادویه مرغ بزنید و کنار بگذارید

در قابلمه دیگه آب که جوش اومد پاستا رو بریزید با کمی نمک و آبلیمو طبق دستور روی پاستا زمان بگیرید سپس صافش کنید روش آب سرد بریزید

روی ماست سیر را رنده بزنید می‌تونید بهش ادویه بزنید مخلوطشون کنید کف ظرف مورد نظرتون بریزید روش پاستا یا اسپاگتی بریزید و مخلوطش کنید

روش را تکه‌های مرغ و پسته یا آجیل مورد علاقتون بریزید با برگ‌های ریحان تزیین کنید

اصل این غذا بدون گوشت و آجیل یعنی اسپاگتی +ماست و سیر رنده شده در اصل یک غذای تنبلانه لبنانی می‌باشد برای زمانی که مادران لبنانی وقت ندارند و می‌خواهند یک غذای سالم وآسان به بچه‌هاشون بدهند،، نوش نگاه زیباتون🌹