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粉なしシンプルな材料のオートミールクッキー風♪
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粉なしシンプルな材料のオートミールクッキー風♪-レシピのメイン写真

粉なしシンプルな材料のオートミールクッキー風♪

みありみママ
みありみママ @cook_40128673
東京都

鬼リピしてるオートミールグラノーラです♪グラノーラというよりさっくりクッキーのようです♪
食べだすと止まらなくなるので注意が必要です(*´꒳`*)
粉なしシンプルな材料です♡
市販品のグラノーラってお砂糖いっぱいで怖くなる位に添加物だらけ(*T^T)オートミールには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方があり血糖値上昇も抑えてくれてダイエット中に摂りたい食品のひとつですね(*´艸`)
サクサク優しいオートミールグラノーラこんなにシンプルだからこそ手作り出来て続けられます♪♪
えっと…面倒なことが苦手です( ¯◡¯٥)

鬼リピしてるオートミールグラノーラです♪グラノーラというよりさっくりクッキーのようです♪
食べだすと止まらなくなるので注意が必要です(*´꒳`*)
粉なしシンプルな材料です♡
市販品のグラノーラってお砂糖いっぱいで怖くなる位に添加物だらけ(*T^T)オートミールには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方があり血糖値上昇も抑えてくれてダイエット中に摂りたい食品のひとつですね(*´艸`)
サクサク優しいオートミールグラノーラこんなにシンプルだからこそ手作り出来て続けられます♪♪
えっと…面倒なことが苦手です( ¯◡¯٥)

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粉なしシンプルな材料のオートミールクッキー風♪

みありみママ
みありみママ @cook_40128673
東京都

鬼リピしてるオートミールグラノーラです♪グラノーラというよりさっくりクッキーのようです♪
食べだすと止まらなくなるので注意が必要です(*´꒳`*)
粉なしシンプルな材料です♡
市販品のグラノーラってお砂糖いっぱいで怖くなる位に添加物だらけ(*T^T)オートミールには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方があり血糖値上昇も抑えてくれてダイエット中に摂りたい食品のひとつですね(*´艸`)
サクサク優しいオートミールグラノーラこんなにシンプルだからこそ手作り出来て続けられます♪♪
えっと…面倒なことが苦手です( ¯◡¯٥)

鬼リピしてるオートミールグラノーラです♪グラノーラというよりさっくりクッキーのようです♪
食べだすと止まらなくなるので注意が必要です(*´꒳`*)
粉なしシンプルな材料です♡
市販品のグラノーラってお砂糖いっぱいで怖くなる位に添加物だらけ(*T^T)オートミールには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の両方があり血糖値上昇も抑えてくれてダイエット中に摂りたい食品のひとつですね(*´艸`)
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材料

2人分〜
  • オートミール 100g
  • 砂糖(はちみつでもOK) 20g
  • 塩 ひとつまみ
  • ココナッツオイル(癖のないオイルなら他の油でもOK) 30g
  • お水 30ml
  • ※お好みで砕いたナッツ 20g〜25g
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作り方

  1. 1

    オーブンを170℃で予熱。ボウルにオートミール、お砂糖、お塩を混ぜて油を加え混ぜてお水を加えたら天板にクッキングシートを

  2. 2

    引き平らになるように広げ170℃で15分焼く。厚さに寄り焦げやすいので焦げないように注意してください。

    • 粉なしシンプルな材料のオートミールクッキー風♪作り方2写真
  3. 3

    焼き上がり天板ごと冷ます。冷めるまで触るとほぐれるので冷めるまで放置し冷めたらパキパキと割りるタッパーなどで保存。

    • 粉なしシンプルな材料のオートミールクッキー風♪作り方3写真
    • 粉なしシンプルな材料のオートミールクッキー風♪作り方3写真

コツ・ポイント

☆ナッツは私は焼き上がり砕いたあとに入れてます♪
☆保存は瓶やタッパーなどに入れ冷蔵庫がオススメです♪
瓶だとお洒落で可愛いです♡
☆ココナッツオイルをバターに変えると香りもフロランタンみたいな感じになります♡

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みありみママ
みありみママ @cook_40128673
2026/08/27 04:38に公開
東京都
簡単。時短。手抜き。お手軽。節約。ダイエット。貧乏我が家の節約レシピとヘルシー料理です(๑¯ㅁ¯๑)♡手の込んだものやコスト高い物や洗い物が多いものや面倒なものが苦手ですт⩊т不器用で基本、雑です。ズボラですが身体に優しいものを安心して食べたい私自身も体重36〜37kgキープと腸活を頑張ってます(^^♪軽ーいダイエッターですよ♡♡ヘルシーな物を作りますが家族は普通のお食事なので普通のお食事も作ります♪ゆるっと無添加生活です( ᴗ ᴗ)⁾⁾
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このレシピのキーワード

クッキー ナッツ オートミール はちみつ

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