はんぺんとえのきのヘルシー春巻き 聖皐月 @cook_40296380 えのきたっぷりでヘルシーなのに食べごたえもあります。 もっと読む えのきたっぷりでヘルシーなのに食べごたえもあります。 もっと読む はんぺんとえのきのヘルシー春巻き 聖皐月 @cook_40296380 えのきたっぷりでヘルシーなのに食べごたえもあります。 もっと読む えのきたっぷりでヘルシーなのに食べごたえもあります。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 はんぺん 2枚 カニかま 10本 えのき茸 1袋 塩胡椒 適量 だし醤油 大さじ1 春巻きの皮 10枚 水溶き小麦粉 適量 サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきをみじん切りにし、カニかまは5㎜幅くらいに切ります。 2 ボウルに①とはんぺん、調味料を入れてしっかり混ぜ合わせます。 3 春巻きの皮で包み、巻き終わりは水溶き小麦粉でくっつけます。 4 フライパンに油を熱してきつね色になるまで揚げ焼きにします。 5 半分に切ってお皿に盛りつけたら、できあがりです。 コツ・ポイント お好みで具材にチーズやゴマ油を混ぜても美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？聖皐月さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26558025 コピーしました！ 聖皐月 @cook_40296380 2026/10/11 00:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大前提として…料理はいつも目分量で作ってるので、大体の分量で載せてます。分量より少なめに計量して、味をみながらお好みの味に調節していただくことをオススメします。☆お菓子作りに使用する無塩バターですが、安いので良く使うのはケーキ用マーガリンです。お好みで使いわけて下さい。もし良ければ、つくれぽ・フォローもよろしくお願いいたします(*^^*) もっと読む このレシピのキーワード はんぺん えのき 春巻 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器で茄子の煮びたし 簡単♪レンチン＊さつま芋のおやつ♡ブリュレ 肉じゃが♪簡単 抹茶とおからの低糖質スコーン 焼き茄子の美味しい食べ方🍆 鮎美の筑前煮 ワンパンでお手軽！時短！甘辛鶏胸肉の照り焼き❀ 簡単 甘いさつまいものバタースティック 勝男の大分風とり天 ご飯がすすむ！！豚肉とピーマンの甘辛味噌炒め Broccoli Okaka Mayo Salad: Quick Japanese Umami in 10 Minutes Chicken Veggie Soup Angel Chicken Pasta Chicken Firehouse Beans Whiskey‑Pecan Bread Pudding (Small‑Pan Version) 鶏胸肉の中華サラダ 色々生春巻き 簡単に贅沢スイーツ♡塩バニラアイスどら焼き 一味違う♡バナナのスパイスぽん酢和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26558025
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