簡単副菜！長芋の塩昆布炒め

Name: 簡単副菜！長芋の塩昆布炒め
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 長芋 1/3本; 塩昆布 2〜3つまみ(5g程); めんつゆ 小さじ1〜2; ごま油 小さじ1

Tai’sキッチン @cook_40296307

長芋のサクフワ食感に塩昆布の旨みがよく合います！
お弁当や、ちょっとした副菜にどうぞ！
わさびや鰹節をトッピングするとさらに美味しくなります♪

簡単副菜！長芋の塩昆布炒め

Tai’sキッチン @cook_40296307

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材料

2人分

長芋 1/3本
塩昆布 2〜3つまみ(5g程)
めんつゆ小さじ1〜2
ごま油小さじ1

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作り方

1

長芋の皮を剥き、食べやすい大きさに切る
2

フライパンにごま油を入れ、温めたら長芋を炒める
3

あまり動かさず、たまにひっくり返す
4

焼き色がついてきたら、めんつゆ、塩昆布を入れて、和えるように混ぜ炒める
5

お皿に盛り付け、完成♪
6

お好みで鰹節をかけたり、わさびをつけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

コツはなし！簡単が売りです！！

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2026/10/05 06:45に公開

「時短/手抜き/美味」な創作アレンジ、ダイエット料理がメインになります♪♪つくれぽやイイネも頂き、見てくださる方々、いつもありがとうございます！皆様の美味しかった！やご指摘を受けて日々成長しています♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆さんの食を少しでも華やかに賑やかにできたら良いなと思ってます♫ 2020.03〜

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山芋塩昆布炒め

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