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柿と塩昆布の雑穀おにぎり
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柿と塩昆布の雑穀おにぎり-レシピのメイン写真

柿と塩昆布の雑穀おにぎり

アスママASMOM
アスママASMOM @cook_40084846

秋の柿を使った、ちょっと珍しい雑穀おにぎりです🍙
柿のやさしい甘みを、塩昆布の塩気とごまの香ばしさが引き締めてくれます。
いつもとひと味違うおにぎりを楽しみたいときにもおすすめです♪

#柿レシピ #雑穀おにぎり #塩昆布おにぎり #おにぎり #秋の味覚 #コスメモ的ごはん #OnigiriAction

秋の柿を使った、ちょっと珍しい雑穀おにぎりです🍙
柿のやさしい甘みを、塩昆布の塩気とごまの香ばしさが引き締めてくれます。
いつもとひと味違うおにぎりを楽しみたいときにもおすすめです♪

#柿レシピ #雑穀おにぎり #塩昆布おにぎり #おにぎり #秋の味覚 #コスメモ的ごはん #OnigiriAction

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柿と塩昆布の雑穀おにぎり

アスママASMOM
アスママASMOM @cook_40084846

秋の柿を使った、ちょっと珍しい雑穀おにぎりです🍙
柿のやさしい甘みを、塩昆布の塩気とごまの香ばしさが引き締めてくれます。
いつもとひと味違うおにぎりを楽しみたいときにもおすすめです♪

#柿レシピ #雑穀おにぎり #塩昆布おにぎり #おにぎり #秋の味覚 #コスメモ的ごはん #OnigiriAction

秋の柿を使った、ちょっと珍しい雑穀おにぎりです🍙
柿のやさしい甘みを、塩昆布の塩気とごまの香ばしさが引き締めてくれます。
いつもとひと味違うおにぎりを楽しみたいときにもおすすめです♪

#柿レシピ #雑穀おにぎり #塩昆布おにぎり #おにぎり #秋の味覚 #コスメモ的ごはん #OnigiriAction

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材料

2個分
  • 雑穀ご飯(ごま入り) 160g
  • 柿 25g(1/5個分)
  • 塩昆布 4g
  • 白ごま 適量(仕上げ用)
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作り方

  1. 1

    柿は皮をむき、5mm角に切る。水分が多い場合はキッチンペーパーで軽く押さえる。

    • 柿と塩昆布の雑穀おにぎり作り方1写真
  2. 2

    雑穀ご飯に塩昆布を混ぜる。

    • 柿と塩昆布の雑穀おにぎり作り方2写真
  3. 3

    柿を加え、つぶさないようにさっくり混ぜる。

    • 柿と塩昆布の雑穀おにぎり作り方3写真
  4. 4

    型に詰めて2個のおにぎりにする。

    • 柿と塩昆布の雑穀おにぎり作り方4写真
  5. 5

    仕上げに白ごまを振る。

    • 柿と塩昆布の雑穀おにぎり作り方5写真

コツ・ポイント

柿は小さめに切り、つぶさないように混ぜるときれいに仕上がります。

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アスママASMOM
アスママASMOM @cook_40084846
2026/10/21 02:05に公開
YouTube「アスママのコストコメモ」運営中のアスママです。コストコ購入品を中心に、身近な材料で作る簡単ごはんを投稿しています。偏食気味の家族でも食べやすい味つけを日々研究中。ズボラ・時短派ですが、ちゃんとおいしくがモットーです。つくれぽとてもうれしいです。お気軽にどうぞ。
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このレシピのキーワード

柿 塩こんぶ 雑穀 おにぎり

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