簡単やわらか!鶏むね肉のマヨポン甘辛焼き
鶏むね肉に砂糖と塩を揉み込み、マヨネーズを馴染ませたら片栗粉をまぶして焼くだけ。
柔らかく食べやすいお肉になります!
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鶏むね肉に砂糖と塩を揉み込み、マヨネーズを馴染ませたら片栗粉をまぶして焼くだけ。
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柔らかく食べやすいお肉になります!
鶏むね肉は繊維を断ち切るように1cm幅の削ぎ切りにする。
ポリ袋に肉を入れ、砂糖と塩を揉み込み、マヨネーズを加えて更に揉み、10分置いたら片栗粉をまぶす。
フライパンに油を熱し、肉を並べて中火で焼き色がつくまで焼く。ひっくり返してフタをして弱火で火が通るまで加熱する。
混ぜ合わせた◉をフライパンに回し入れ、強火でサッと炒める。
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