Σε ένα μπωλ ανακατεύουμε όλα τα υλικά εκτός από το νερό το οποίο προσθέτουμε στο τέλος τόσο όσο να γίνει μια μάζα εύπλαστη.

Σε κομμάτια λαδόκολας τοποθετούμε με το κουτάλι το μείγμα που όπως είπαμε είναι ενιαίο και το διπλώνουμε σε τετράγωνο μιας και το μείγμα μας το επιτρέπει αφού ειναι εύπλαστο.

Το βάζουμε στο ψυγείο να κρυώσει, οι ανυπόμονες ας τις βάλουν στην κατάψυξη, και σε λίγες ώρες θα τρώτε την ωραιότερη μπάρα δημητριακών