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高麗菜肉水煎包
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高麗菜肉水煎包 的食譜成品照片

高麗菜肉水煎包

James
James @cook_6972702

菜肉水煎包有高麗菜的甜和豬肉的潤,少量的蝦皮增添了幾許鮮味

菜肉水煎包有高麗菜的甜和豬肉的潤,少量的蝦皮增添了幾許鮮味

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高麗菜肉水煎包

James
James @cook_6972702

菜肉水煎包有高麗菜的甜和豬肉的潤,少量的蝦皮增添了幾許鮮味

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預備食材

  • 【包子皮】
  • 中筋麵粉 200 g
  • 速發酵母 2 g
  • 細砂糖 5 g
  • 水 110 g
  • 沙拉油 5 g
  • 【餡料】
  • 豬絞肉 100 g
  • 高麗菜 80 g
  • 紅蘿蔔 20 g
  • 蔥花 20 g
  • 薑末 5 g
  • 蝦皮 5 g
  • 鹽 2 g
  • 糖 2 g
  • 醬油 5 g
  • 白胡椒粉 1 g
  • 香油 5 g
  • 【麵粉水】
  • 麵粉 15 g
  • 水 300 g
  • 沙拉油 適量
  • 白芝麻 少許
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料理步驟

  1. 1

    【製作餡料】

  2. 2

    高麗菜切成約指甲大小的丁狀,紅蘿蔔切絲,一起加入1/2小匙鹽(份量外)抓勻,靜置約30分鐘出水,擠乾水份備用

  3. 3

    豬絞肉加入鹽、糖、醬油及胡椒粉,攪拌到有黏性,再加入薑末和香油拌勻,放冰箱冷藏30分鐘以上

  4. 4

    包製之前再把肉餡跟蝦皮,蔥花和高麗菜等一起拌勻

    高麗菜肉水煎包的食譜步驟4照片
  5. 5

    【製作麵皮】

  6. 6

    盆中放入麵粉、酵母、砂糖和水,攪拌到成雪花絮狀後再加入油,稍微揉到成團且沒有粉粒,蓋上保鮮膜醒發15分鐘
    *也可以一次揉到光滑後直接操作

    高麗菜肉水煎包的食譜步驟6照片
  7. 7

    把醒過的麵團揉到表面光滑

  8. 8

    麵團搓成長條,依個人喜好均分成6-10個麵劑

  9. 9

    把麵劑用擀麵棍擀成直徑約8公分,中間厚,邊緣較薄的麵皮

    高麗菜肉水煎包的食譜步驟9照片
  10. 10

    【包製】

  11. 11

    拿一片麵皮,中間放入適量的肉餡並稍為壓實,邊緣保留約1公分

  12. 12

    用食指與中指抓住麵皮邊緣,姆指在內食指在外,用打摺方式將肉餡包住,另一手姆指壓在中間協助,最後完全收口黏緊

  13. 13

    把包好的包子稍微整型後,放在包子紙上發酵到約原來的1.5倍大

  14. 14

    【調麵粉水】

  15. 15

    把15g的麵粉倒入碗中,先加入少許水調到沒有乾粉,再把剩餘的水加入調勻

  16. 16

    【煎包子】

  17. 17

    在平底鍋加適量的油,中火熱鍋,把包子由外圍開始擺放到鍋中

    高麗菜肉水煎包的食譜步驟17照片
  18. 18

    待包子底部煎成金黃色時,加入調勻的麵粉水到包子的1/3高度左右
    *麵粉水會沈澱,倒入前務必再攪動調勻

    高麗菜肉水煎包的食譜步驟18照片
  19. 19

    水滾後轉小火,加蓋,持續煮到麵粉水乾掉,鍋底出現金黃色焦物,搖動鍋子時包子會跟著移動

  20. 20

    起鍋前可以在包子上面撒點熟白芝麻跟蔥花,增加包子的美味

    高麗菜肉水煎包的食譜步驟20照片
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James
James @cook_6972702
發布於 2018年07月27日 17:58
因為愛吃, 所以愛煮
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高麗菜 肉 水煎包

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