کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
خوراک لوبیاسبز
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور خوراک لوبیاسبز

خوراک لوبیاسبز

Mahsa Ghahremani
Mahsa Ghahremani @cook_14240755
همدان

یک غذای رژیمی و خوشمزه🤗

یک غذای رژیمی و خوشمزه🤗

بیشتر

خوراک لوبیاسبز

Mahsa Ghahremani
Mahsa Ghahremani @cook_14240755
همدان

یک غذای رژیمی و خوشمزه🤗

یک غذای رژیمی و خوشمزه🤗

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱ ساعت
۲ تا ۳ نفر
  • ۱ لیوان لوبیا سبز
  • ۱ عددسیب زمینی
  • ۲ عددهویج
  • ۲ عددپیاز
  • ۲ عددلیمو عمانی
  • ۲۰۰‌ گرمگوشت مرغ یا گوشت قرمز
  • نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم
  • ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    پیاز رو خلالی میکنیم با کمی روغن تفت میدیم تا طلایی بشه. گوشت قرمز یا مرغ رو هم اضافه میکنیم با ادویه ها حسابی تفت میدیم‌. بعد لوبیا، سیب زمینی و هویج نگینی شده رو هم اضافه میکنیم. لیمو عمانی رو هم به همراه ۳ لیوان آب میرزیم روش و میزاریم‌ تا خوب بپزه و جا بیفته 🤗

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Mahsa Ghahremani
Mahsa Ghahremani @cook_14240755
در 29 نوامبر 2018، ساعت 10:48
همدان
اینستاگرام ma.hsa8367
بیشتر

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

خوراک لوبیا سبز

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. پاستا پنه با سس آلفردو
  2. کتلت مرغ و کلم بروکلی🥦
  3. خوراک نخود
  4. نان نارگیلی
  5. شیرینی خرمایی با بیسکوییت
  1. کیک قاشقی الهام پز
  2. شیرینی مربایی
  3. ژله یلدایی (هندوانه)
  4. دلمه
  5. پیراشکی فوری
  1. خوراک قارچ و نودل
  2. شاپوری
  3. رولت خرمایی
  4. ایده تزیین ویارونه با تم انگور
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/6438562
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close