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無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾
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無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾 的食譜成品照片

無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾

勛瑜媽
勛瑜媽 @cook_6832632
台北

當果乾碰到無麩質燕麥及蓬萊米粉時, 搖身一變成酸甜好吃的夾心餅乾…要小心, 酸酸甜甜的, 很容易會吃光,!!

勛瑜媽的無敏食堂: www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts
更詳細的說明, 和作法可參考:

http://ke591217.pixnet.net/blog/post/403961921

當果乾碰到無麩質燕麥及蓬萊米粉時, 搖身一變成酸甜好吃的夾心餅乾…要小心, 酸酸甜甜的, 很容易會吃光,!!

勛瑜媽的無敏食堂: www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts
更詳細的說明, 和作法可參考:

http://ke591217.pixnet.net/blog/post/403961921

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無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾

勛瑜媽
勛瑜媽 @cook_6832632
台北

當果乾碰到無麩質燕麥及蓬萊米粉時, 搖身一變成酸甜好吃的夾心餅乾…要小心, 酸酸甜甜的, 很容易會吃光,!!

勛瑜媽的無敏食堂: www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts
更詳細的說明, 和作法可參考:

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當果乾碰到無麩質燕麥及蓬萊米粉時, 搖身一變成酸甜好吃的夾心餅乾…要小心, 酸酸甜甜的, 很容易會吃光,!!

勛瑜媽的無敏食堂: www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts
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預備食材

  1. 餅乾:
  2. 無麩質燕麥片 70 g
  3. 蓬萊米粉 30 g
  4. 植物油 30 g
  5. 冰糖粉 30g (甜度可自行調整, 不能無糖, 否則燕麥會無法黏著)
  6. 水 15 cc
  7. 內餡:
  8. 葡萄乾 30 g
  9. 蔓越莓 30 g
  10. 水 100 cc
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料理步驟

  1. 1

    將無麩質燕麥片, 米粉, 冰糖粉放入料理盆攪拌, 接著放入植物油和水加入攪拌, 並用手搓揉

    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟1照片
    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟1照片
  2. 2

    把各30g的葡萄乾和蔓越莓剪碎或切碎, 倒入鍋中, 加入100c的水以中火煮至水乾, 並放涼備用做為夾心內餡

    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟2照片
    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟2照片
    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟2照片
  3. 3

    在烤盤上放上烘培紙, 把步驟1燕麥米麵糰一半的量鋪在兩個圓形烤模或其他形狀的烤模裡, 用手壓平, 需壓到燕麥間沒有空係. (左邊大的烤模是做較厚的燕麥夾心餅乾版本, 右邊小烤模做較薄的燕麥夾心餅乾版本)

    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟3照片
  4. 4

    鋪上煮乾後放涼的葡萄乾和蔓越莓內餡

    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟4照片
  5. 5

    最後鋪上剩下一半的燕麥米麵糰

    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟5照片
    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟5照片
  6. 6

    烤箱設160度, 烤20-25分鐘, 烤好後取出放涼, 取起烤模, 切塊…..其實厚的版本和薄的版本差異性不大, 不過還是建議用大概1公分左右的厚度來做夾心餅乾比較酥脆

    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟6照片
    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟6照片
    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟6照片
  7. 7

    萄乾和蔓越莓真的很搭, 烤過後的內餡很像水果果醬, 夾在燕麥餅乾裏頭, 酸酸甜甜的很好吃, 我不知不覺已經吃了兩塊, 這到底是誰的點心啊…趕快放進明天要給瑜弟弟帶去幼兒園的點心保鮮盒內….以免我失控吃完!

    無奶無蛋無麵粉燕麥夾心餅乾的食譜步驟7照片
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勛瑜媽
勛瑜媽 @cook_6832632
發布於 2019年05月21日 02:35
台北
無敏食堂為一個臉部過敏且對奶, 蛋, 小麥過敏的勛瑜媽所創立, 是一個專門為對奶, 蛋, 小麥, 豆類, 堅果, 及其他過敏原的人所設計的點心專賣店. 2015年成立至今, 販售多種無敏點心, 米餅乾, 米旦糕, 米土司, 米蔥油餅, 米饅頭和米鳳梨酥等點心,勛瑜媽的無敏食堂 FB 粉絲頁: https://www.facebook.com/DairyGlutenEggFreeDeserts部落格完整食譜分享 : http://ke591217.pixnet.net/blog/category/6451530
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