Minuman herbal menyehatkan
Minuman herbal menyehatkan
Cara Membuat
- 1
Rebus air hingga mendidih, kecilkan api tambahkan jahe dan kunyit
- 2
Panaskan jahe dan kunyit kira2 5menit-10 menit, dengan api kecil jangan sampe air mendidih lagi (agar bahan aktifnya terjaga)
- 3
Matikan api, tambahkan 1 batang kecil kayu manis. Diamkan hingga kira2 suhu 40 C / hangat2 kuku
- 4
Pindahkan ke gelas, masukkan madu, aduk hingga larut (penambahan madu, harus menunggu air hangat)
- 5
Tampahkan jeruk nipis di peras, atau boleh di iris2.
- 6
Tambahkan garam pink jika punya. Tambahkan sedikiiit saja, agar tdk mengganggu rasa minuman. Untuk memberikan tambahan mineral pada minuman.
- 7
Cicipi rasa manis, asamnya sudah pas atau belum sesuai selera. Jika ada rasa yg blm pas bisa tambahkan jeruk nipis atau madu nya.
- 8
Siap diminum, usahakan minum sebelum makan atau dlm keadaan perut kosong supaya penyerapan nutrisinya maksimal
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya





Komentar