Sayur Bayam Bening
Kondisi kesehatan sedang menurun, bapil dan radangpun menyerang. Jadi mau ngapa2in males, makanpun ikutan males 😂. Dokterpun nyaranin buat makan makanan yang direbus dulu. Pilihannya jatuh ke sayur bayam bening. Secara bayam mengandung antioksidan yang cukup tinggi dan juga mengandung vitamin A, C, Folat, serta magnesium yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jadi sayanya juga ga makin drop kan. Udah gitu juga sekalian deh buat setoran minggu ke-6 program #BerburuCelemekEmas untuk #Resolusi2019 ✌️😁
Sayur Bayam Bening
Kondisi kesehatan sedang menurun, bapil dan radangpun menyerang. Jadi mau ngapa2in males, makanpun ikutan males 😂. Dokterpun nyaranin buat makan makanan yang direbus dulu. Pilihannya jatuh ke sayur bayam bening. Secara bayam mengandung antioksidan yang cukup tinggi dan juga mengandung vitamin A, C, Folat, serta magnesium yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jadi sayanya juga ga makin drop kan. Udah gitu juga sekalian deh buat setoran minggu ke-6 program #BerburuCelemekEmas untuk #Resolusi2019 ✌️😁
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Didihkan air untuk merebus.
- 2
Jika sudah mendidih, masukkan bawang merah dan bawang putih. Rebus sebentar.
- 3
Tambahkan jagung manis yang sudah dipipil ke dalam rebusan air yang berisi bawang merah dan bawang putih. Rebus hingga 1/2 empuk.
- 4
Jika sudah 1/2 empuk, tambahkan potongan wortel ke dalamnya. Rebus sebentar hingga wortel empuk.
- 5
Masukkan bayam ke dalam rebusan, masak sebentar. Jangan terlalu lama agar bayam tidak layu.
- 6
Terakhir, tambahkan kaldu jamur dan garam sesuai selera. Jangan lupa koreksi rasa. Jika sudah dirasa cukup, matikan api dan sayur bayam beningpun siap disajikan.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)