Bubur sumsum rendah kalori

Name: Bubur sumsum rendah kalori
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 50 gram tepung beras; 400-500 ml air; sedikit Garam; 3 lembar daun pandan (sya suka aroma daun pandan 😁); 20 gram fiber creme (optional); Kuah :; 100 gram gula merah; 200 ml air (klo terasa terlalu kental bisa ditambah air lagi); 2 lembar daun pandan

Barokahkitchen @nova_z

Lubuklinggau

#sarapanku #cookpadcommunity_lubuklinggau
Udah dua hari ini suami minta dibuati sarapan bubur sumsum. Kali ini sumsum nya no santan y. Lebih healthy n rendah kalori. Sejak usia suami udah memasuki kepala tiga sya udah mulai ngatur makanan lebih sehat buat suami. Ngurangi makanan bersantan,goreng2,gula,garem. Klo bukan skrng kpan lg.

Lebih banyak

Bubur sumsum rendah kalori

Barokahkitchen @nova_z

Lubuklinggau

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

50 gramtepung beras
400-500 mlair
sedikitGaram
3 lembardaun pandan (sya suka aroma daun pandan 😁)
20 gramfiber creme (optional)
Kuah :
100 gramgula merah
200 mlair (klo terasa terlalu kental bisa ditambah air lagi)
2 lembardaun pandan

Tersimpan

Cara Membuat

1

Campur tepung beras,fiber creme,air,daun pandan dan garam dalam panci, aduk rata.
2

Masak dgn api sedang sampai menjadi bubur/ mengental (mendidih meletup letup) sambil diaduk ya..
3

Setelah bubur jd, lanjut kekuah...
4

Cincang gula merah/iris2 masukkan kepanci tambahkan air dan daun pandan. Masak sampai mendidih dan gula merah mencair. setelah mencair saring gula merah sebelum disajikan bersama sumsum. Biasanya gula merah suka Ada kotoran serbuk2 gitu..
5

Okk sipp bubur sumsum siap disantap 😝😝
6

Note : klo mau tekstur buburnya agak padat air ny bisa dikurangi. Gunakan air sekitar 400 ml. Klo mau agak cair gunakan air sekitar 500 ml. Sya lebih suka agak padat. Jd air yg sya gunakan td sekitar 400 ml. Untuk kuah klo berasa kurang manis bisa ditambah gula pasir sesuai tingkat kemanisan yg diinginkan. Berhubung saya lg mengurangi yg manis2 takaran yg seperti ini aja udah cukup manis.. selamat mencoba ☺☺☺