咖哩飯糰電鍋咖哩版的食譜成品照片

咖哩飯糰電鍋咖哩版

劉夏天 @cook_16709244

咖哩飯糰電鍋咖哩版：
一大早也能吃到小孩最愛的咖哩飯當早餐，但太早起床開瓦斯會吵到家人睡眠怎麼辦? 此時電鍋咖哩神救援哦

只要前一晚把食材切一切放進電鍋煮2回，早上起床就有香噴噴的咖哩飯可以吃囉!

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一大早也能吃到小孩最愛的咖哩飯當早餐，但太早起床開瓦斯會吵到家人睡眠怎麼辦? 此時電鍋咖哩神救援哦

只要前一晚把食材切一切放進電鍋煮2回，早上起床就有香噴噴的咖哩飯可以吃囉!

咖哩飯糰電鍋咖哩版

劉夏天 @cook_16709244

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一大早也能吃到小孩最愛的咖哩飯當早餐，但太早起床開瓦斯會吵到家人睡眠怎麼辦? 此時電鍋咖哩神救援哦

只要前一晚把食材切一切放進電鍋煮2回，早上起床就有香噴噴的咖哩飯可以吃囉!

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一大早也能吃到小孩最愛的咖哩飯當早餐，但太早起床開瓦斯會吵到家人睡眠怎麼辦? 此時電鍋咖哩神救援哦

只要前一晚把食材切一切放進電鍋煮2回，早上起床就有香噴噴的咖哩飯可以吃囉!

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預備食材

4-5人份

大紅蘿蔔1根
中馬鈴薯2顆
洋蔥半顆
鴻禧菇1包
雞肉300g
玉米筍一盒
蘋果1顆打成泥
佛蒙特甜味咖哩塊一塊

料理步驟

1

將紅蘿蔔馬鈴薯切滾刀，洋蔥切碎、鴻禧菇切掉後面泥土狀，玉米筍清洗一下，雞肉不用醃但先打水過、蘋果一顆打成粗泥
2

將碎洋蔥舖在鍋子最底下，再放上步驟1的食材，和佛蒙特甜味咖哩塊一大塊，蘋果泥別忘記倒進去，最後放入清水稍微淹過食材一些
3

將步驟2整鍋放入電鍋，外鍋放1杯半的水，跳起來後打開蓋子拿大湯匙喇喇，然後外鍋再倒1杯水再蒸一次，跳起來再悶15分鐘，就可以煮出濃稠咖哩哦
4

最後將飯捏成一球一球的，再用海苔包起來，或不包也行，讓海苔當小碗的概念，增添小孩的視覺新鮮感^^

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試做成品照

劉夏天 @cook_16709244

發布於 2019年04月22日 05:08

新北市

為小學生做早餐訓練廚藝 #夏天小廚

留言

瑞珊王 @angel0803

2019年04月22日 08:12

嗨不錯喔

關鍵字

咖哩飯咖哩

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