Setelah lebaran tubuh dihantam sama opor, rendang, santan, gula dan teman-temannya. Bismillah niat mau perbaiki pola makan. Mulai banyakin buah dan makan sayur.
Lebih baik sih sayurnya dikukus. Tapi berhubung saya belum bisa seekstrim itu, ikhtiar pake oseng dengan minyak kelapa dan sedikit aja penggunaan minyaknya. Pelan-pelan sambil belajar ninggalin gorengan😭. Oiya buat msg juga lagi dihindari. Better make kaldu kulit udang bikinan sendiri aja.