CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
Menu Diet GM hari ke 3, Buah dan Sayur + 8-12 gelas air putih
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep Menu Diet GM hari ke 3, Buah dan Sayur + 8-12 gelas air putih

Menu Diet GM hari ke 3, Buah dan Sayur + 8-12 gelas air putih

Indry Hapsari
Indry Hapsari @indryhapsari914
Bogor - Indonesia

Alhamdulillah masuk hari ke 3 Diet GM. So far lancar. Hari ke 3 ini boleh makan buah (kecuali pisang) dan sayur (kecuali wortel, kacang polong, jagung) sesuka hati sepanjang hari 😄😄. Jangan lupa minum 8-12 gelas air putih ya 😊. Karena buah pepaya, melon dan pir masih banyak saya pakai buah-buahan itu lagi untuk tadi sarapan, sayang juga kan klo ga dimakan #emakemakirit 😆. Makan siangnya pecel siram. Saya baca boleh pakai saus kacangnya tapi tidak berlebih. Biasa pake bumbu royal dan cabenya paling dikit 10 buah, sekarang tahan nafsu dulu deh hehehe pake bumbunya secukupnya dan cabainya hanya 2 buah aja. enak ga enak tetep sikaaaat 😂😂. Untuk maklam rencananya mau makan buah pir aja. Karena buah pir juga masih banyak 😁. Kalau masih lapar wonder soup siap mengganjal 😄.

Alhamdulillah masuk hari ke 3 Diet GM. So far lancar. Hari ke 3 ini boleh makan buah (kecuali pisang) dan sayur (kecuali wortel, kacang polong, jagung) sesuka hati sepanjang hari 😄😄. Jangan lupa minum 8-12 gelas air putih ya 😊. Karena buah pepaya, melon dan pir masih banyak saya pakai buah-buahan itu lagi untuk tadi sarapan, sayang juga kan klo ga dimakan #emakemakirit 😆. Makan siangnya pecel siram. Saya baca boleh pakai saus kacangnya tapi tidak berlebih. Biasa pake bumbu royal dan cabenya paling dikit 10 buah, sekarang tahan nafsu dulu deh hehehe pake bumbunya secukupnya dan cabainya hanya 2 buah aja. enak ga enak tetep sikaaaat 😂😂. Untuk maklam rencananya mau makan buah pir aja. Karena buah pir juga masih banyak 😁. Kalau masih lapar wonder soup siap mengganjal 😄.

Lebih banyak

Menu Diet GM hari ke 3, Buah dan Sayur + 8-12 gelas air putih

Indry Hapsari
Indry Hapsari @indryhapsari914
Bogor - Indonesia

Alhamdulillah masuk hari ke 3 Diet GM. So far lancar. Hari ke 3 ini boleh makan buah (kecuali pisang) dan sayur (kecuali wortel, kacang polong, jagung) sesuka hati sepanjang hari 😄😄. Jangan lupa minum 8-12 gelas air putih ya 😊. Karena buah pepaya, melon dan pir masih banyak saya pakai buah-buahan itu lagi untuk tadi sarapan, sayang juga kan klo ga dimakan #emakemakirit 😆. Makan siangnya pecel siram. Saya baca boleh pakai saus kacangnya tapi tidak berlebih. Biasa pake bumbu royal dan cabenya paling dikit 10 buah, sekarang tahan nafsu dulu deh hehehe pake bumbunya secukupnya dan cabainya hanya 2 buah aja. enak ga enak tetep sikaaaat 😂😂. Untuk maklam rencananya mau makan buah pir aja. Karena buah pir juga masih banyak 😁. Kalau masih lapar wonder soup siap mengganjal 😄.

Alhamdulillah masuk hari ke 3 Diet GM. So far lancar. Hari ke 3 ini boleh makan buah (kecuali pisang) dan sayur (kecuali wortel, kacang polong, jagung) sesuka hati sepanjang hari 😄😄. Jangan lupa minum 8-12 gelas air putih ya 😊. Karena buah pepaya, melon dan pir masih banyak saya pakai buah-buahan itu lagi untuk tadi sarapan, sayang juga kan klo ga dimakan #emakemakirit 😆. Makan siangnya pecel siram. Saya baca boleh pakai saus kacangnya tapi tidak berlebih. Biasa pake bumbu royal dan cabenya paling dikit 10 buah, sekarang tahan nafsu dulu deh hehehe pake bumbunya secukupnya dan cabainya hanya 2 buah aja. enak ga enak tetep sikaaaat 😂😂. Untuk maklam rencananya mau makan buah pir aja. Karena buah pir juga masih banyak 😁. Kalau masih lapar wonder soup siap mengganjal 😄.

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

  • 🌹 Sarapan :
  • secukupnyabuah pepaya dan melon, potong-potong
  • 🌻 Makan Siang Pecel Siram :
  • secukupnyataoge, kacang panjang, bayam, kol, mentimun
  • sedikitbumbu pecel :
  • 2 sdmkacang tanah
  • 2 buahcabai rawit merah
  • 1 sdtgula merah
  • sedikitgaram
  • secukupnyaair
  • air perasan jeruk limau
  • 🌼 Makan Malam :
  • Secukupnyabuah pir, potong-potong
  • NOTE : ada wonder soup ya yang bisa dimakan kapan aja untuk tambahan camilan kalau masih lapar
  • sayuran dan buahnya pun bisa dimakan kapan aja ya.. sesuka hati 😊
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

  1. 1

    Cuci bersih semua bahan sayuran untuk pecel, potong-potong lalu kukus kecuali mentimun.

    Foto langkah ke 1 dari resep Menu Diet GM hari ke 3, Buah dan Sayur + 8-12 gelas air putih.
  2. 2

    Ulek bahan bumbu pecel, tes rasa, setelah itu siram diatas sayuran yang sudah dikukus tadi. Beri irisan mentimun, siap disajikan

    Foto langkah ke 2 dari resep Menu Diet GM hari ke 3, Buah dan Sayur + 8-12 gelas air putih.
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Cooksnap

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

Indry Hapsari
Indry Hapsari @indryhapsari914
pada 07 September 2016 04.52
Bogor - Indonesia
Part of Komunitas PadersThank you for CookSnap!🥰
Lebih banyak

Komentar (19)

ycoico
ycoico @cook_5174607
08 September 2016 07.53
Ini untuk sehari?
Tamu
Beri komentar
0/0

Kata kunci

Sayuran Jeruk Limau Kacang Panjang Gula Merah Kol Melon Kacang Tanah Pepaya Cabe Rawit Kecambah Bayam Buah Hati Ayam Timun

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Sirop Gula Merah
  2. Gongso Kambing
  3. Kering Tempe Kacang
  4. Orek Tempe Ampela Ati
  5. Tempe bakso
  1. Cheddar Cheese Chiffon Cake
  2. Simple vanilla Cupcakes Untuk Ulang Tahun Anak
  3. Tamago Boro alias Biskuit Telur ala Jepang ~ Camilan simpel buat anak 😘
  4. Manisan Kolang-Kaling Fanta
  5. Resep Kue Kurma Keju-Mede Lapis Cokelat
  1. Bolu kukus rainbow keju
  2. Seblak Krupuk
  3. Ayam Goreng Kalasan
  4. Pepes Pindang Mangga
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/941630
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung koki rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close