Nasi Oyek Singkong Diet

Oyek ini rasanya hambar (seperti singkong), bisa d buat sesuai selera, jika suka manis berikan taburan kelapa parut yang dicampur gula, jika suka asin bisa juga kelapa parut dicampur garam, bisa dibuat nasi goreng, enak menggunakan lauk dan sayur apa saja.. pokoknya cocok untuk diet. Karena selain karbo baik, juga memiliki GI yang rendah dan kaya akan nutrisi.
Nasi Oyek Singkong Diet
Oyek ini rasanya hambar (seperti singkong), bisa d buat sesuai selera, jika suka manis berikan taburan kelapa parut yang dicampur gula, jika suka asin bisa juga kelapa parut dicampur garam, bisa dibuat nasi goreng, enak menggunakan lauk dan sayur apa saja.. pokoknya cocok untuk diet. Karena selain karbo baik, juga memiliki GI yang rendah dan kaya akan nutrisi.
Cara Membuat
- 1
Siapkan oyek singkong, cuci bersih. Rendam oyek singkong kering selama 1-2 jam dengan air matang.
- 2
Setelah di rendam, oyek singkong akan mengembang kira-kira 2 kali. Buang air dan tiriskan oyek singkong.
- 3
Panaskan kukusan, lalu kukus oyek sekitar 20-25 menit.
- 4
Oyek ini rasanya hambar (seperti singkong), bisa d buat sesuai selera, jika suka manis berikan taburan kelapa parut yang dicampur gula, jika suka asin bisa juga kelapa parut dicampur garam, bisa dibuat nasi goreng, enak menggunakan lauk dan sayur apa saja.. pokoknya cocok untuk diet.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya







Komentar