ภาพปกโพรไฟล์ของ Mirnaaaa

Mirnaaaa

Halo, Saya adalah seorang ibu 1 anak yang super semangat dalam urusan mengolah resep MPASI (Makanan Pendamping ASI). Dapur saya adalah laboratorium kecil tempat bahan-bahan sederhana bertransformasi menjadi hidangan bergizi tinggi yang lezat dan pastinya disukai anak
Saya percaya bahwa setiap suapan adalah investasi kesehatan masa depan. Mari kita ciptakan momen makan yang bahagia dan penuh manfaat untuk anak-anak kita! 🥄💖

18 กำลังติดตาม 25 ผู้ติดตาม

แก้ไขโพรไฟล์

Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Kabocha Daging Santan

🥩 Prohe Power: Daging Sapi & Telur Omega (Zat Besi & Protein double!) • 🎃 Karbo & Prona: Beras & Kabocha (Manis alami!) + Tofu (Serat!) • 🥒 Sayur Wajib: Labu Siam (Vitamin & Serat!) • 🥥 LT FULL POWER: Coconut Oil, Santan Bubuk, dan EVOO. (Kunci bubur creamy dan high calorie!) • 🌿 Aromatik Wangi: Duo Bawang, Bawang Bombai, Daun Salam, Daun Jeruk, Batang Pre (Anti bau amis Daging!)
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Ayam Kuah Soto

🐔 Prohe Power: Ayam & Telur Omega (Protein double!) • 🌽 Karbo & Prona: Beras & Jagung + Tahu (Manis alami plus serat!) • 🥕 Sayur Wajib: Wortel & Tomat (Vitamin A & C!) • 🥥 LT FULL POWER: Coconut Oil, Santan Bubuk, dan EVOO. (Kunci bubur creamy dan high calorie!) • 🌶️ Bumbu Soto: Kunyit, Kemiri, Jahe, Ketumbar, Salam, Daun Jeruk (Bye-bye bau amis!) • 🧄 Bumtik: Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Seledri
- 45 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Daging Sapi Brokoli

🥩 Prohe Power: Daging Sapi & Telur Omega (Zat Besi & Protein double!) • 🍚 Prona & Karbo: Tahu & Beras (Serat & Energi!) • 🥦 Sayur Wajib: Brokoli & Tomat (Vitamin C super high!) • 🥥 LT FULL POWER: Coconut Oil, Santan Bubuk, dan EVOO. (Kunci bubur creamy dan high calorie!) • 🌿 Aromatik Wangi: Jahe, Salam, Sereh, Daun Jeruk (Anti bau amis Daging!) • 🧄 Bumtik: Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Steamed Potatoes

🐔 Prohe Power: Ayam Cincang & Telur Omega (Protein double!) • 🥔 Karbo & Sayur: Kentang & Wortel (Energi full & Vitamin A!) • 🥥 LT Basic: Coconut Cooking Oil (Buat menumis dan mixing!) • 🌿 Aromatik Fresh: Duo Bawang, Bawang Bombai, Daun Bawang, Seledri (Bikin wangi!)
- 30 menit
- 2 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Sup Jagung Cheesy Creamy

🐔 Prohe Power: Ayam & Telur Omega (Protein double!) • 🌽 Karbo & Prona: Beras & Jagung (Manis alami!) + Tempe (Serat!) • 🧀 LT FULL POWER: Keju, Coconut Oil, Santan Bubuk, dan EVOO. (Kunci bubur creamy & high calorie!) • 🌿 Aromatik Wangi: Duo Bawang, Jahe, Salam, Sereh, Daun Jeruk, Daun Bawang (Anti bau amis!)
- 30 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Udang Ayam Kuah Santan

🦐 Prohe Triple: Udang, Ayam, & Telur Omega (Protein gak ada lawan!) • 🌽 Karbo & Prona: Beras & Jagung + Tempe (Manis alami plus serat!) • 🥦 Sayur Fresh: Buncis (Vitamin Crank Up!) • 🥥 LT FULL POWER: Coconut Oil, Santan Bubuk, dan EVOO. (Rahasia bubur creamy dan high calorie!) • Salam, sereh, daun jeruk, tomat, bamer, baput, daun bawang, jahe, tomat
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Tongseng Ayam

🐔 Prohe Juara: Ayam Cincang & Telur Omega (Protein double!) • 🍚 Karbo: Beras • 🫘 Prona: Tahu • 🥬 Sayur Fresh: Sawi Putih & Tomat (Vitamin C boost!) • 🥥 LT FULL POWER: Coconut Oil, Santan Bubuk, dan EVOO. (This is the secret sauce buat BB cepat nanjak!) • 🧄 Rempah Wangi: Jahe, Sereh, Daun Salam, Daun Jeruk (Bye-bye bau amis ayam!)
- 35 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Creamy Risotto Hati Sapi

🍚Karbo: beras & kabocha (Kabocha bikin bubur manis, gurih & tinggi kalori!) • 🥚ProHe: hati sapi & telur omega (Wajib banget buat booster HB & Zat Besi!) • 🫘Prona: edamame • 🥕Sayur: wortel & tomat • 🥥LT: Coconut Cooking Oil, Santan Bubuk, EVOO (The ultimate duo for creamy texture and high calories!) • 🧄Bumtik & Aromatik: bawang merah, bawang putih, bawang bombai, kunyit, jahe, lengkuas, salam, sereh, daun bawang (ini yang bikin aroma super wangi!)
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Sup Ayam Bubur Kentang

🍚Karbo Double: Beras & Kentang (Karbo kompleks buat energi!) • 🥚Prohe Power: Ayam & Telur Omega (Protein tinggi & Omega-3!) • 🫘Prona: Tempe (Serat & Vitamin) • Boost: Santan & Coconut Oil (Wajib buat brain development!) • 🧄Aroma Super: Bawang Bombai, Daun Prei, Seledri, Sereh (Bikin baby penasaran!)
- 35 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Sup Tomat Daging Ayam

🍚Karbo: Beras & Jagung • 🥚ProHe: Daging Ayam & Telur Puyuh • 🫘Prona: Tempe • 🍅Sayur: Tomat • 🧄Bumtik: Bawang Bombai, Daun Bawang, Seledri
- 30 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Patin Jagung Kuah Kuning

🍚Karbo: Beras & Jagung (Jagung bikin bubur manis alami, yummy!) • 🐟Prohe: Ikan Patin & Telur Puyuh • 🫘Prona: Tempe • 🍅Sayur: Tomat & Daun Bawang • 🧄Bumtik: Kunyit, Jahe, Lengkuas, Sereh, Daun Jeruk, Daun Salam, Duo bawang
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Sup Telur Hati Sapi

🍚Karbo: Beras & Kentang • 🥚Prohe: Ati sapi & telur puyuh • 🫘Prona: Tempe • 🥕Sayur: Wortel • 🥥Lt: Santan Organik & Coconut Oil • 🧄Bumtik: Duo Bawang, Salam, Sereh, Bawang Bombai, Daun Pre, Jahe dan Tomat
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Santan Semur Hati Sapi

Karbo: Beras & Kabocha • 🥚ProHe: Ati Sapi & Telur Puyuh • 🌰ProNa: Tempe 🌰 • 🥦Sayur: Kembang Kol 🥦 • 🥥Lemak Sehat & Bumbu Pelengkap: Ada VCO (Coconut Cooking Oil) & Santan Bubuk Organik! • Bamer, baput, sereh, salam, sereh, daun jeruk, tomat, daun bawang, lengkuas, jahe
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Gurih Daging Sapi

Karbo: Beras (Sumber energi sat set!) • Prohe: Daging Sapi & Telur Puyuh (Combo iron & protein booster!) • Prona: Edamame (Serat + Protein Nabati) • Sayur: Kabocha (Vitamin A), Labu Siam (Veggie power) • Lemak Tambahan: Coconut Cooking Oil & Organic Coconut Milk Powder (Wajib banget buat brain development dan bikin gurih parah!) • Bumtik: Daun Salam, Daun Jeruk, Serai, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombai, Daun Bawang, Jahe, (Biar wangi dan rasanya nendang!)
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Ayam Kabocha

Karbo: Beras & Kabocha (Sumber Energi!) • 🍗 Protein: Ayam Cincang & Telur Puyuh (Pembangun Otot!) • 🎃 Sayur : Labu Siam, Edamame (Vitamin Powerhouse!) • 🥥 Lemak Sehat: Organic Coconut Milk Powder & Coconut Cooking Oil (Wajib ada biar creamy dan BB naik!) • 🌿 Bumbu Aromatik: Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombai, Daun Salam, Serai, Daun Jeruk, Seledri, Daun Bawang, Jahe • Persiapan Awal Cuci & Cincang: Cuci bersih semua bahan, potong dadu daging ayam, potong-potong sayuran (kabocha, labu siam, edamame) agar cepat matang
- 35 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Soto Daging Sapi

🥩 Protein: Daging Sapi Cincang, Telur Puyuh • 🍚 Karbo & Lemak: Bubur Beras + Organic Coconut Milk Powder + Coconut Cooking Oil • 🥬 Sayur & Fibre: Daun Bawang, Seledri, labu siam, edamame (Nutrisi Lengkap) • Bumbu Cinta (Bumbu Dasar): Bawang Merah, Bawang Putih, Jahe, Kunyit, Serai, Daun Salam, Daun Jeruk. (Aromatic is the key!)
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Cheezy beef kabocha

Daging sapi • Beras • Kabocha • Labu siam • Tahu • Keju • Tomat • Salam • Sereh • Daun jeruk • Bawang merah • Bawang putih •
- 40 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Sup Ayam Labu Siam

ProHe: Ayam (dada) 🐔 • Karbo: Nasi Putih 🍚 • Lemak Tambahan (LT): Coconut Cooking Oil 🥥 & Coconut Milk Powder (untuk kuah) • Sayur: Labu Siam & Tomat 🍅 • Bumtik: Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Bombai, Seledri dan Daun Bawang
- 35 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Gurih Sayur Bayam

ayam • tempe • Beras • keju • telur • bayam • tomat • kaldu ayam • Bawang putih • Bawang merah • Salam • Sereh •
- 35 menit
- 2 - 3 kali makan
Mirnaaaa

บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bubur Udang Kabocha

🦐 Prohe Power: Udang & Telur Omega (Double Protein!) • 🎃 Karbo & Sayur: Beras, Kabocha, Bunga Kol (Kabocha manis alami, auto-lahap!) • 🥥 LT FULL POWER: Coconut Cooking Oil, Coconut Milk Powder, dan EVOO. (Ini kunci BB auto-nanjak!) • 🌶️ Rempah Wangi: Jahe, Lengkuas, Sereh, Bawang Bombai (Bye-bye bau amis udang!) • 🧄 Bumtik & Aromatik: Bawang Merah, Bawang Putih, Salam, Tomat, Daun Bawang, Seledri
- 30 menit
- 2 - 3 kali makan

ดูเพิ่มเติม