Wenty Anggraini

pisang ambon lumut uk kecil • telur • sp • gula diabetasol • keju cheddar parut • nutrijel plain • agar2 swalow plain • fibercreme • baking powder • soda kue • bubuk kayu manis • susu cair full cream •

dada ayam fillet • bawang putih • bawang goreng • telur uk kecil • lada • totole kaldu jamur • bubuk ketumbar • Keju utk isian • Telur rebus utk isian • Tetelan sapi (optional) • Tahu segitiga, kerok isi nya, isi daging ayam

udang • telur • nutrijel plain • bawang putih • royco ayam • minyak utk menggoreng

ayam, potong kecil2 • kemangi • tomat uk sedang • Bumbu halus : • cabe merah keriting • cabe rawit merah • kemiri • bawang merah • bawang putih • jahe • kunyit • Bumbu tambahan : •

apel malang • palm sugar • kecil kayu manis • garam

Indomie goreng • Indomie goreng rica rica • telur • tepung roti • minyak goreng

Bahan pudding lumut • agar2 swalow plain (4gr) • gula tropicanaslim • santan instan @acc.santankelapa • air matang • jus pandan asli (di blender saring dr 5 lembar daun pandan+60ml air) • telur kocok lepas • garam • pasta vanila • Bahan pudding mentega • Bahan A • kuning telur •

pisang uk sedang • tepung protein • susu bubuk full cream • telur • susu uht full cream • Bahan Pencelup : • telur kocok lepas • Bahan baluran : • Pinggiran roti gandum, di sangrai lalu blender kasar. • Bahan olesan, lelehkan : • dark coklat batang • peres butter •

ikan tenggiri fillet • udang kupas • agar2 swalow plain 35gr • bawang putih, di goreng • lada & kaldu bubuk • telur • daun bawang, iris • Minyak utk menggoreng

pisang • telur • gula tropicanaslim • butter cairkan • minyak goreng • tepung protein (bisa di ganti dgn 2bks agar2 swalow plain) atau tepung diet jenis lain.. yg penting low carb. • baking powder • vanili • coklat bubuk Java • dark coklat batang di cincang kasar. • Topping

tepung oat (quaker oat merah, blender kering sampai halus) • telur • gula diabetasol • butter, lelehkan • dcc, lelehkan • Topping ; • Kacang almond sangrai • Keju parut

roti gandum • butter • susu uht full cream • telur • gula diabetasol • Topping : • Dark coklat, cincang kasar • Keju parut

tepung protein • susu bubuk full cream • butter • kuning telur • keju cheddar parut • Olesan : • kuning telur • Topping : • keju parut

Bahan : • quaker oat (merah) blender kering sampai halus • quaker oat, biarkan utuh • susu bubuk full cream • coklat bubuk Java • butter (kira2 aja) • gula diabetasol • Topping : • keju parut • biji wijen

Bahan kulit : • membumbung quaker oat, blender kering sampai halus. • butter • gula diabetasol • putih telur • Bahan fla : • susu uht full cream • kuning telur • fibercreme + 50 ml air hangat, campur tunggu dingin • gula diabetasol • greentea bubuk

tepung terigu • toge, bersihkan • kucai, bersihkan,iris • telur • Air matang (sesuaikan dgn adonan) • udang rebon • Bumbu halus : • bawang putih • bawang merah • ketumbar bubuk • lada & Royco • Bahan sambal : •

telur • nutrijel plain 15 gr • agar2 swalow plain • soda kue • baking powder • coklat bubuk Java • minyak sayur • susu uht full cream • gula diabetasol ini ga manis ya kalo mau manis bisa di tambah • Topping : • Dark coklat, lelehkan.

telur utuh • kuning telur rebus • nutrijel plain 15 gr • sp • keju parut • pasta pandan • gula diabetasol (ini gak manis ya kalo mau manis bisa di tambah) • minyak sayur

Bahan roti jala : • nutrijel plain 15 gr • telur • air • garam • Bahan kari daging : • daging / tetelan, potong dadu • bumbu instan kare Indofood • santan instan • Kalo mau kari nya lbh pedas bisa tambahkan cabe giling. • lada & royco

Keju prochiz gold • Agar2 plain • Telur • Butter • gula diabetasol • baking powder • parsley (sy pake seledri aja)