gungun

หมูสับ • มะเขือเทศ • ไข่ไก่ • ต้นหอมผักชี • รสดี (ตามใจชอบ)​ • ผงนัว (ตามใจชอบ)​ • ซอสฝาเขียว • ผักเคียง เช่น แตงกวา

ผักกาดขาว • ต้นหอม • แครอท • หัวไชเท้า 4หัว (ใส่เยอะน้อยตามใจชอบ) • ขิง ครึ่งหัว • กระเทียม • หอมหัวใหญ่ • แอปเปิ้ล • แป้งข้าวเหนียว • น้ำเปล่า • น้ำปลา 1ถ้วยตวง(น้ำปลาแท้จะหอมกว่าน้ำปลาผสม) • น้ำตาล •

ไข่ • แหนม • พริกสด สีเขียว (ตามใจชอบ)​ • ต้นหอม (ตามใจชอบ)​ • น้ำมันหอย • ผงนัว ครึ่งช้อนชา • น้ำปลา • น้ำมัน (สำหรับผัด)​

อกไก่ • ผงกะหรี่ • ผงขมิ้น • ซีอิ๊วขาว • น้ำตาล (เล็กน้อย) • พริกไทยดำ • นมสด (ใช้แทนกะทิ)

ปังโฮลวีต • อาโวคาโด้ • ไข่ต้มสุก • เกลือ (เล็กน้อย) • พริกไท (เล็กน้อย)​ • ออริกาโน่ (ตามใจชอบ)​

ปังโฮลวีต (ตามใจชอบ)​ • อาโวคาโด้ • ผักโขมสีม่วง (ตามใจชอบ) • เกลือ(เล็กน้อย)​ • พริกไทป่น (เล็กน้อย)

อกไก่ • โยเกิร์ต • น้ำมันมะกอก (เล็กน้อย) • กระเทียม • เกลือ • พริกไท

หมูบด • ปลาแซลมอนบด • ต้นหอม • พริกไท(ตามใจชอบ) • เกลือป่น • เกี๊ยวแผ่น • ซอสหอย (low sodium) สำหรับทำน้ำซุป

อกไก่ • เกลือ (ไม่ต้องใส่เยอะ) • พริกไท (ตามใจชอบ) • ผักสลัด (แบบไหนก็ได้ • มะเขือเทศราชินี • แรดิช (ขนาดเล็ก) • อาโวคาโด้ • กีวี่