ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Polly P.
@LadyCivet
บล็อก
สายชนเผ่าคีโต+Low-Carb จ๊ะ...และเมนูสำหรับเด็กๆ
ดูเพิ่มเติม
2
กำลังติดตาม
16
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (3)
Cooksnap (15)
Polly P.
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
ต้นหอมญี่ปุ่นผัดน้ำมันหอย (คีโต)
ต้นหอมญี่ปุ่น (~125 กรัม)
•
เนื้อหมูสามชั้นสไลด์
•
กระเทียมใหญ่สับ
•
น้ำมันมะกอกสำหรับผัด
•
น้ำมันหอยคีโต
•
ผงปรุงรส NIZE
10 นาที
1-2 ที่
Polly P.
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แกงเขียวหวานไก่ (คีโต)
เนื้อสันในไก่
•
กะทิอัมพวา
•
พริกแกงเขียวหวาน (คีโต)
•
มะเขือเปราะ
•
มะเขือพวง
•
ใบมะกรูด
•
น้ำตาล อิริทริทอล หรือ หญ้าหวาน
•
น้ำปลา (คีโต)
•
พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ หรือ พริกอื่นๆตามชอบ
•
โหระพา
20 นาที
2-3 ที่
Polly P.
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แยมราสเบอร์รี่ (คีโต)
ราสเบอร์รี่สด หรือ ราสเบอร์รี่แช่แข็ง
•
อิริทริทอล หรือ หญ้าหวาน (ตามความชอบ)
•
แป้งบุก หรือ แซนแทนกัม
•
เกลือ (เล็กน้อย หรือ ไม่ใส่ก็ได้ เพื่อตัดรสเปรี้ยว)
10 นาที
3-4 ที่