itz.erika

teljes kiőrlésű toast kenyér • tojás • csirkemell sonka • light mini mozzarella • zöldségek

teljes kiőrlésű tortilla lap • Hummus vagy joghurt • zöldségek • tojás • Bébispenót • mini lightmozzarella

darált pulykahús • kis vöröshagyma • Fokhagymapor • tojás • nagyszemű zabpehely • Só • Bors

csirkemell • joghurt • fokhagymapor • gyömbér • Kurkuma • Garam Masala • citromlè • bors • só • paradicsompüré • főzőtejszín • hagyma •

darált sertéshús • pritaminpaprika • Zsírszegény tejföl • dn nagy Light mozzarella • Só • Bors • Oregánó • Paradicsompüré • nagy hagyma • nagyobb édesburgonya

csirkemáj • répa

édes alma • cukormentes kókusztej • zabpehely • tojás • Fahéj

csirkemell • cukkini • palizsán • gomba • édesburgonya • sajt • só • bors • majoránna • étolaj

banán • tojás • fahéj

karfiol (1kg) • tojás • só • bors • majoránna • ketchup • sonka • gomba • kukorica • sajt

pulyka darált hús • hagyma • paradicsomlé • majoránna • só • oregánó • bors • petrezselyemzöld • wrap/tortilla • paradicsom

csirkemell • paradicsomszósz • paradicsom • cukkini • édesburgonya • sonka • sajt • só • bors • bazsalikom • étolaj

palizsán • darált pulykahús • hagyma • mini mozzarella light • paradicsom • só • bors • étolaj

filézett csirkemell • ketchup • méz • só • bors • szezámmag

kacsaszárnytő • étolaj • majoránna • só • bors