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リトルピシュナ

2人の息子のお母さんです。健康で美味しい食生活を目指してます！お菓子作り、パン作りが大好きです。
ホームベーカリーのブログやってます＼(^o^)／
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ほうれん草とちくわのめんつゆバター炒め

茹でたほうれん草 • ちくわ • バター • めんつゆ
1人分
きゅうりと大根とカニカマのサラダ

きゅうり • 大根 • カニカマ • QP黒酢玉葱ドレッシング • すりゴマ
2人分
弁当おかず☆ささみのオイマヨ焼き

ささみ • 塩コショウ • 小麦粉 • オイスターソース • マヨネーズ
1人分

1
ブロッコリーとしめじのダシダ炒め

ブロッコリー • しめじ • ごま油 • ダシダ • 粉チーズ
2人分
お弁当☆キャベコーンハム☆

キャベツ • ハム • 冷凍コーン • バター • 塩
２カップ分

3
オクラと豆腐、とろろ昆布のお味噌汁

オクラ • 絹ごし豆腐 • とろろ昆布 • 顆粒だし • 水 • 味噌
2人分

6
人参搾りカスのサラダ

人参搾りカス • マヨネーズ • ヨーグルト
1
エリンギの豚バラ巻き

豚バラ • エリンギ • エノキ • 塩こしょう • 大根 • ぽん酢
2人分
大好き♪レーズン胡桃のシナモンシフォン♪

卵白 • 砂糖 • 卵黄 • 砂糖 • 薄力粉 • 強力粉 • シナモンパウダー • 牛乳 • ブランデー • サラダ油 • 干しぶどう • くるみ
17cm型

1
ホットケーキミックスでブルーベリパウンド

マーガリンorバター • 砂糖 • 卵 • ホットケーキミックス • ブルーベリージャム • レモン汁
20cmパウンド型1本

4
低カロリー！納豆キャベツ

キャベツ • 納豆
15
箸休めに！簡単浅漬け♪だいこんぶ♪

大根 • 塩っぺ
2
全卵ムダなくグレフルシフォン

グレープフルーツ • 卵 • 砂糖 • 薄力粉 • 強力粉 • サラダ油
20cm型1台分
お揚げ納豆チーズバーガー

油揚げ • 納豆 • とろけるスライスチーズ • 山芋 • にら • 納豆のタレ
3人分

3
低ｶﾛ♪おから肉そぼろ+しらたき焼きそば

しらたき • 塩 • お好みソース • レタス • おから肉そぼろ
1人分

1
バナナの超保存法

タオル • ビニール袋
6