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ｍ’ｆｌａｖｏｒ

ｍ’ｆｌａｖｏｒ

@cook_40033700

毎日、18cmのルクルーゼやダッチオーブンで作るスープ。 弱火調理で放っておけば出来上がるほど簡単なスープを研究中です。 具材を多めに使い、スープひとつで満足できるようなおかずスープを提案していきます。 家族：夫と７歳の女の子との３人家族 ブログはこちら～ http://yaplog.jp/tatsumi73/

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  • ぶどうコンフィチュール

    • ジャム瓶６本
    • 4

  • ピンクのピクルス

    • 1㍑保存びん
    • 1

  • ベジタブルミートローフ

    • ロング缶一本分
    • 1

  • さといもごはん～みそマヨディップ～

    • ２人分

  • 豚肉とピースのパエリャ

    • ４～５人分（30ｃｍ）

  • ミックスパエリャ

    • ４～５人分
    • 1

  • 手羽先とコーンのミルクスープ

    • ４人分

  • 柚子ピクルス

    • ４～５人分
    • 2

  • イタリアンそうめん

    • ２人分

  • ビーツのポタージュ

    • 4人分
    • 3

  • お手軽シェパーズパイ

    • ４人分
    • 3

  • トマトジュレ

    • ８個分

  • モロヘイヤのポタージュ

    • ４人分
    • 8

  • 和風スパニッシュオムレツ

    • ２０センチフライパン１個分

  • 夏野菜のスパニッシュオムレツ

    • 20センチフライパン一個分
    • 5

  • にんじんとさつまいものポタージュ

    • ４人分
    • 25

  • とうもろこしの炊き込みごはん

    • ４人分
    • 6

  • みそじゃが

    • 3人分

  • カラフル野菜のバジルソース炒め

    • ２人分
    • 3

  • 究極のえびマヨネーズ

    • 4人分
    • 1