セリフィーネ

白練りゴマ • めんつゆ • 砂糖 • 酢 • コンビニ市販のコーンサラダ • 鮭フレーク

白菜 • 豚肉 • ポン酢 • 和からし • 粉チーズ

シーフードトマトソース • トイロ家トマトソース • シーフードミックス • 白菜 • ほうれん草 • エリンギ • ご飯 • 全卵 • 卵黄 • バター

デミグラス缶 • 玉ねぎ • 牛薄切り肉 • バター • 赤ワイン • ブイヨン • お好みきのこ • 塩こしょう • みりん • トマトピューレ • ケチャップ • ウスターソース •

小さめなす • 青紫蘇 • しょうゆ • みりん • さとう • サラダ油

鳥モモ • 全卵 • 卵黄 • だし • みりん • しょうゆ • ごはん • ゆず胡椒または山椒

小豆 • 水 • 砂糖 • 塩

水 • キャベツ • ツナ缶 • しょうゆ • ごま油orすりゴマ

いちご • 砂糖 • レモン果汁

アールグレイ • しょうが • メープルシロップ • 水 • 牛乳

とりモモ肉or鳥ひき肉 • 卵 • 大葉 • しいたけ • 長ネギ • しょうゆ • お酒 • 片栗粉 • 塩 • 水切りした豆腐

全粒粉 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 塩 • 豆乳 • 蜂蜜orメープルシロップ • バニラエッセンス • サラダ油