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daikanon
@cook_40052806
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くいしんぼうです
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สูตร (100)
Cooksnap (3,753)
大根の甘酢漬け
大根
•
米酢
•
砂糖
•
塩
•
出し昆布
•
柚子の皮
1
ほうれん草の白和え
ほうれん草
•
人参
•
ツナ
•
絹豆腐
•
すりごま
•
砂糖
•
めんつゆ
4人分
12
ココナッツシナモントースト
食パン
•
ココナッツオイル
•
シナモンシュガー
2
ニラとエノキのおひたし(めんつゆポン酢)
ニラ
•
エノキ
•
めんつゆ
•
ポン酢
4人分
18
野菜不足を感じたら
キャベツ
•
レタス
•
きゅうり
•
カニカマ
•
マヨネーズ
•
砂糖
•
酢
•
塩コショウ
4人分
2
うちのいつものポテトサラダ
じゃがいも
•
きゅうり
•
ハム
•
マヨネーズ
•
砂糖
•
塩コショウ
4人分
6
簡単コロコロスイートポテト
さつまいも
•
はちみつ
•
バター
•
牛乳
•
卵黄
•
バニラエッセンス
•
みりん
•
黒ごま
16個分
3
豆腐とえのきとねぎの煮物
豆腐
•
えのき
•
ねぎ
•
めんつゆ
•
砂糖
•
みりん
•
酒
•
水
4人分
3
お弁当に◎めんつゆでとり照り焼き
鶏もも肉
•
めんつゆ
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
醤油
弁当3個+朝食分
5
おつまみポテトサラダ
じゃがいも
•
サラミ
•
ベビーチーズ
•
枝豆
•
マヨネーズ
•
砂糖
•
塩コショウ
4人分
新玉ねぎ 青じそドレッシングかけ
新玉ねぎ
•
カットわかめ
•
かつおぶし
•
すりごま
•
青じそドレッシング
小丼1杯分
3
お弁当に◎とりムネ肉の塩麹焼き
とりムネ肉
•
塩麹
•
酒
•
みりん
•
塩コショウ
•
ピーマン
•
エリンギ
お弁当3人分+朝食4人分
1
お弁当に◎MIXベジタブルとハムの卵焼き
卵
•
砂糖
•
ミックスベジタブル
•
ハム
•
サラダ油
5
思い立ったらすぐ出来る。いちごアイス
植物性生クリーム
•
いちごジャム
4
白菜とツナの煮物(あんかけ)
白菜
•
ツナ缶
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
麺つゆ
•
水
•
水溶き片栗粉
4人分
7
豆、ツナ、キャベツサラダ
ミックスビーンズ
•
ツナ缶
•
キャベツ
•
塩
•
砂糖
•
レモン汁
•
塩コショウ
4人分
8
きゅうりのなめたけ和え
きゅうり
•
なめたけ
•
塩
27
ゆかりでメッセージ
お弁当箱に白ご飯
•
ゆかり
1
娘の好きな大根の煮物
大根
•
人参
•
さつま揚げ
•
ちくわ
•
めんつゆ
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
水
4人分
19
さけるチーズで水菜サラダ
水菜
•
さけるチーズ
•
カニカマ
•
お好みのドレッシング
丼1杯
6
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