まりぺん

冷凍里芋 • ミックスベジタブル • ピザ用チーズ • 味噌 • 牛乳

米 • 焼き海苔 • しらす • オリーブオイル 又は ごま油 • 白ごま

かぼちゃ • 塩 • 酒 • 砂糖 • 水