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rrg
@cook_40070212
บล็อก
毎日の献立大変>_< でも、美味しい物作って、栄養採ってもらって、「おいし~!(○´∀`○)」って言われたい♪ 勿論パパにもね☆ 色々、考えながら、毎日のお弁当、ご飯、おやつ作り!頑張ってまーす❗
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สูตร (81)
Cooksnap (405)
魚河岸のネギチーズポン酢☆
魚河岸あげ
•
とろけるチーズ
•
ねぎ
•
ポン酢
•
マヨネーズ
•
アルミホイル
2・3人分
餃子チーズ和風オムレツ☆☆☆
餃子の王将生餃子
•
玉子
•
とろけるチーズ
•
だしの素
•
ごま油.サラダ油
•
餃子のたれ
•
大根おろし
•
小ネギ
2~3人分
チーザでクリスピー唐揚げ★
モモ肉
•
塩コショウ
•
鶏ガラ素
•
おろししょうが
•
チーザ
•
小麦粉
•
片栗粉
•
乾燥バジル
•
牛乳or水
4人分
さいておいしいモッツァレラでヤシの木☆
さいておいしいモッツァレラ
•
ちくわ
☆アボカドの塩コショウレモン焼き☆
アボカド
•
塩コショウ
•
レモン汁
1人分
さっぱりおつまみノンオイル♡ポテサラ♡
ジャガイモ
•
キュウリ
•
人参
•
味の素
•
ツナ缶
•
塩コショウ
•
粉チーズ
•
レモン汁
•
ブラックペパー
•
バジル
3~4人分
ソース焼きそば!ガッツリごてもりドッグ☆
ホットドッグ用のパン
•
御殿場高原粗びきポーク
•
焼きそば麺
•
キャベツ
•
豚肉
•
だしの素
•
塩コショウ
•
料理酒
•
濃い口ソース
•
紅しょうが
•
青のり
•
とろけるチーズ
•
ホットドッグ用パン4個(15cm程の)
まるごとトマトとキュウリのツナ棒々鶏風♡
レタス
•
トマト
•
ツナ缶
•
キュウリ
•
煎り胡麻
•
キューピー深煎りりごまドレッシング
2~3人分
1
名古屋の味噌カツサンド
食パン8枚切り
•
ラーマ バターの風味
•
千切りきゃべつ
•
トンカツ
•
市販の赤味噌で作った甘い味噌ダレ
1人分
スライス生チョコレートのチーズ巻き❤
ブルボン
•
スライスチーズ
•
レーズン
1人分
カニ缶とキュウリで手巻き寿司✨
ご飯
•
海苔
•
カニ缶
•
キュウリ
•
醤油
チョコペンでヨーグルトアートサンタ♥
明治ブルガリアヨーグルトプーレン
•
チョコペン
•
ハチミツ
•
ブルーベリー
1人
シャンタン春雨サラダ
創味シャンタンDX
•
春雨
•
キャベツ
•
薬味ネギ
•
人参
•
玉子
•
シーチキン
•
えごま油
•
炒り胡麻
2・3人分
1
☆発芽米でゴマニンニク焼き肉プレート☆
ファンケル発芽米
•
ニンニクチューブ
•
胡麻油
•
豚薄切り肉
•
玉ねぎ
•
人参
•
焼肉のたれ
•
卵
•
いりごま
2-3人分
発芽米の大豆塩昆布の簡単栄養炊き込みご飯
ファンケル発芽米
•
白米
•
ゆで大豆
•
塩昆布
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
だしの素
•
生姜チューブ
4人分
BRITAでネギマしゃぶしゃぶ☆
鮪のお刺身
•
ネギの青い部分
•
BRITAのお水
•
だしこんぶ
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
一味
1~2人分
ミートボールとアボカドチーズのココット♥
アボカド
•
市販ミートボール
•
とろけるチーズ
•
ブラックペパー
•
バジル
1人分
美☆ヘルシー和風アボカドココット♥
アボカド
•
めんつゆ
•
わさびチューブ
•
レモン汁
•
すりごま
•
乾燥ワカメ
•
きゅうり
•
いりごま
•
お塩
1~2人分
1
ナスとトマトのヘルシー♥ツナカレー♥
シーチキンL
•
ナス
•
玉ねぎ
•
水
•
トマト缶
•
市販のカレールー
•
はちみつ
•
ブラックペッパー
3.4人分
3
♥梅とろろ♥冷やしぶっかけ塩らーめん✨
サッポロ一番冷やしぶっかけ塩らーめん
•
付属の調味料
•
水
•
長芋
•
微粒鰹だし
•
お酢
•
練り梅
•
トッピング
•
むね肉
•
大葉
•
すりごま
•
きざみ海苔
•
二人分(全て半量が一人分です)
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