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ベビーホタテ • ビーマン • ゆで卵 • 餃子の皮 • カレー粉 • 塩コショウ • サラダ油

キャベツ • ちくわ • 人参 • 焼き海苔 • 天ぷら粉 • 水 • 油 • 塩コショウ、味塩

かぼちゃ • ペンネ • 玉ねぎのみじん切り • ベビーチーズ • マヨネーズ • 塩 • 粗びき胡椒

お好みの茶葉 • 昆布だし • お湯