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KAI⑅
@cook_40107432
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2児の母。
食べること大好き!
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สูตร (24)
Cooksnap (157)
炒め玉ねぎでマリネサラダ❋
玉ねぎ
•
きゅうり
•
トマト
•
ハム
•
オリーブオイル
•
酢
•
砂糖
•
塩
•
しょうゆ
1
夏野菜で!チキンと焼き野菜のベジボウル☆
キューピー深煎りごまドレッシングピリ辛テイスト
•
鶏モモ肉
•
ナス
•
ズッキーニ
•
トマト
•
パプリカ
•
サニーレタス
•
ご飯
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
4人分
水切りヨーグルトでヨーグルトアート♡
明治ブルガリアヨーグルト
•
お好きなフルーツ
•
ジャムハチミツなど
ぽっかぽか♡牛すじ入り♡かす汁
牛すじ
•
ごぼう
•
人参
•
大根
•
油揚げ
•
こんにゃく
•
しょうゆ
•
だしの素
•
水
•
酒かす
•
味噌
•
青ネギ
たっぷり
2
コストコもろみチキンで唐揚げ☆
コストコもろみチキン
•
片栗粉
2
お餅のバターしょうゆ焼き♡
お餅
•
バター
•
しょうゆ
2
具だくさん★酒かす入り納豆汁
豚肉
•
ごぼう
•
大根や人参など
•
きのこ類
•
こんにゃく
•
納豆
•
酒かす
•
水
•
だしの素
•
酒
•
醤油
•
味噌
鍋にたっぷり分
ぽっかぽか♡あったまる酒かす鍋♡
豚肉
•
鶏肉
•
お好きな野菜など
•
水
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
だしの素
•
酒かす
•
味噌
おつまみに♡厚揚げのチーズ焼き♡
厚揚げ
•
とろけるチーズ
•
醤油
83
豆腐と小松菜のあんかけスープ♡
小松菜
•
えのき
•
豆腐
•
醤油
•
だし汁
•
水溶き片栗粉
•
塩
2
塩味豆腐♡ゴマ油と塩の冷奴♡
豆腐
•
ゴマ油
•
塩
•
ネギ
50
豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
豚肉
•
ブロッコリー
•
オイスターソース
•
醤油
•
酒
•
砂糖
•
片栗粉
•
酒、醤油
4人分
23
お弁当♡かぼちゃとベーコンのチーズ焼き♡
かぼちゃ
•
ベーコン
•
粉チーズ
•
塩コショウ
4
チーズin♡ナスとトマトのカレースープ♡
ナス
•
トマト
•
しめじ
•
玉ねぎ
•
その他野菜何でも
•
コンソメ顆粒
•
水
•
カレールー
•
塩コショウ
•
スライスチーズ
4人分
1
❁オクラとチーズの豚肉巻き❁
豚肉薄切り肉
•
オクラ
•
スライスチーズ
•
塩コショウ
4人分
7
なすとミョウガと大葉のおつけもの風♡
なす
•
みょうが
•
大葉
•
醤油
•
塩
8
BBQ☆最高‼えのきのバター焼き
えのき
•
バター
•
醤油
•
塩こしょう
4人分
1
市販ルーで♪夏野菜のカレーライス☆
鶏肉
•
玉ねぎ
•
なす
•
ズッキーニ
•
しめじ
•
トマト缶
•
カレールー
•
塩こしょう
4~5人分
簡単♡ブロッコリーのマヨごまディップ♡
マヨネーズ
•
すりごま
•
ポン酢
だしの素で☻超かんたんおいしいめんつゆ♡
みりん
•
醤油
•
水
•
だしの素
4人分
2
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