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ききさーん
@cook_40113777
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覚え書きのようなものが多いです。 日常のメニューのヒントになれば嬉しいです。
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สูตร (16)
Cooksnap (2)
色々野菜のキッシュ風 #米粉活用
卵
•
ブロッコリー
•
新玉ねぎ
•
マッシュルーム
•
キャベツ
•
ツナ缶
•
米粉
•
マヨネーズ
•
顆粒コンソメ
•
チーズ
•
コショウ
地味すご 塩レモン玉ねぎ【玉ねぎ大量消費
玉ねぎ
•
レモン汁
•
岩塩
•
胡椒オリーブオイルバジル など
作りやすい分量
9
カリフラワーライスdeジャンバラヤ
ささみ
•
カリフラワーライス
•
玉ねぎ
•
ミックスベジタブル
•
オリーブオイル
•
豆板醤
•
ハーブソルト
•
シーズニングスパイス
1人分
1
手羽元と大根の豆鼓煮
手羽元
•
大根
•
豆鼓醬
•
酒
•
水
•
塩
•
みりん
•
糸唐辛子
•
生姜
2人分
1
10分で! 水菜サラダのリース仕立て
サラダ水菜
•
水煮大豆
•
ハム
•
クリームチーズやりんご
2人分
激きゅうり 【大量消費】
きゅうり
•
ガラスープ
•
ごま油
•
すりごま
作りやすい量
64
エビと根菜のアボカドサラダ
エビ
•
アボカド
•
ゆりね
•
蓮根
•
玉ねぎ
•
レモン汁
•
マヨネーズ
•
水切りヨーグルト
簡単すぎる 白菜のしょうが和え レンチン
白菜
•
しょうが
•
ポン酢
2人分
5
無限にんじん♫
にんじん
•
ツナ缶
•
ゴマ油
•
みりん
•
醤油
•
ほんだし
6
万能ねぎ塩ダレ
白ネギ
•
塩こうじはなまるきの液体塩こうじ
•
ゴマ油
•
胡椒
鶏ムネ肉とえんどう豆のクミン炒め
鶏ムネ肉
•
玉ねぎ
•
えんどう豆
•
クミンパウダー
•
顆粒コンソメ
•
油
•
酒
2人前
4
鰤カマの中華あんかけ
鰤カマ
•
お好きなキノコ
•
土生姜
•
にんじん
•
豆苗
•
小麦粉
•
ごま油
•
酒
•
オイスターソース
•
ガラスープ
•
醤油
•
片栗粉
2人前
ベーコンとたっぷり野菜のヨーグルトスープ
ベーコン
•
キャベツ
•
小松菜
•
きのこ
•
ミックスビーンズ
•
コンソメ
•
ヨーグルト
•
塩コショウ
一人前
ささみと三つ葉のおろし和え
ささみ
•
三つ葉
•
大根
•
ポン酢
•
日本酒
•
七味または一味
4人前(作りやすい分量)
1
高野豆腐のなんちゃって麻婆春雨
高野豆腐
•
春雨
•
生姜
•
ネギ
•
豆板醤
•
水
•
顆粒ガラスープ
•
オイスターソース
•
山椒胡椒
•
塩
1人前
えのきとわかめのレンちんナムル
えのき
•
乾燥わかめ
•
かつお節
•
日本酒
•
ごま油
•
顆粒ガラスープ
2