無限にんじん♫

Name: 無限にんじん♫
Cuisine: 日本語
Ingredients: にんじん 中1本; ツナ缶 1缶; ゴマ油 大さじ1; みりん 小さじ2; 醤油 小さじ1; ほんだし 少々

ききさーん @cook_40113777

最近話題の無限野菜を、お弁当に入れやすいにんじんにしてみました。

しりしりとはまた、一味違います。
このレシピの生い立ち
無限ピーマンをテレビで見て

最近話題の無限野菜を、お弁当に入れやすいにんじんにしてみました。

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ききさーん @cook_40113777

最近話題の無限野菜を、お弁当に入れやすいにんじんにしてみました。

しりしりとはまた、一味違います。
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しりしりとはまた、一味違います。
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材料

にんじん中1本
ツナ缶 1缶
ゴマ油大さじ1
みりん小さじ2
醤油小さじ1
ほんだし少々

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作り方

1

人参を千切りにする。
食べやすい長さに。
お弁当用には少し長さ短め・太めのほうが美味しかったです。
2

耐熱容器にに人参にゴマ油を回しかけ、軽くラップして600w1分30秒。
3

2に☆印の調味料を加えて、ラップなしで2分。
硬さと水分の飛び具合を微調整してください。

コツ・ポイント

ほんだしは、なくてもいけますが、お弁当など、しっかり味のほうがいい場合には入れてください。

◉ツナ缶のタイプ(オイルかノンオイルか)必ず確認してください！油っぽくなりすぎるので。オイルタイプの時はゴマ油を減らしてください。

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ききさーん @cook_40113777

2016/09/02 11:46に公開

覚え書きのようなものが多いです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常のメニューのヒントになれば嬉しいです。

このレシピのキーワード

ツナにんじん

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