うきことマカロニ

パスタ • 納豆 • トマト • 玉ねぎ • しめじ • イカスミソース • 大葉 • 塩コショウ

焼きそば • ひき肉 • 豆もやし • 千切りキャベツ • ソース • 塩コショウ • 酒 • ごま油 • 紅ショウガ • マヨネーズ • 青のり

そば • お好みのオイル • カブとカブの葉 • にんにく • 鷹の爪 • 塩 • 醤油 • ブラックペッパー • ベーコン

パスタ • 大葉 • 塩昆布 • 無塩バター • にんにく醤油または醤油 • レモスコまたはレモン汁 • 白胡麻

鶏もも肉 • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 出汁 • 塩麹 • 塩麹 • ブラックペッパー • 醤油 • 酒

鶏ササミ • 豆腐 • 塩麹 • しょうが • 砂糖 • 酒 • 片栗粉 • 大葉 • 片栗粉

コンニャク • ゴマ油 • なめ茸 • おろしニンニク • 醤油 • ブラックペッパー • バター

ごはん • ほうれん草 • 玉ねぎ • ベーコン • オリーブ油 • 顆粒コンソメ • 塩 • 荒挽きコショウ • ガーリックパウダー • バター

ごはん • ささみ又は茹で鶏ムネ • 酒 • 梅干し • 大葉 • 長ネギ • 白ゴマ • 塩コンブ • わさび • ミョウガ • 半熟ゆでたまご • 塩もみ胡瓜

ごはん • ひき肉 • ゴボウ • ガーリックパウダー • 塩コショウ • バター • 大葉 • 刻み万能ねぎ