にこるんまま

素麺 • 人参 • きのこ • 水 • 麺つゆ

ハム • とろけるチーズ • 卵 • 小麦粉 • パン粉

人参 • 玉ねぎ • ツナ缶 • 水 • 豆乳 • 味噌

卵 • コーン缶の汁 • 砂糖 • 塩

ホットケーキミックス • サラダ油 • 豆乳 • 冷凍いちご

8枚切り食パン • 納豆 • ツナ缶 • チェダーチーズ

コーン缶 • 青のり • 薄力粉 • 水 • 塩

キャベツ • 小松菜 • コーン • お好み焼き粉 • たまご • 牛乳

野菜 • しらす • 納豆 • めんつゆ • 鶏ガラだし

合挽き肉 • 玉ねぎ • お好みの野菜 • 大人用カレールー • 子ども用カレールー • 豆乳

6枚切り食パン • バター • てんさい糖

かぼちゃ

パスタ • 好きな具材 • めんつゆ • 顆粒和風だし • 塩 • めんつゆ • 刻み海苔